臉上有痘痘對(duì)于很多人來說不是什么陌生的情況了吧，很多人在為臉上有痘痘而煩惱，那么大家知道臉上有痘痘喝痘印怎么辦嗎，臉上有痘痘怎么化妝呢，下面就讓我們一起來了解一下臉上有痘痘怎么辦吧。

　　臉上有痘痘怎么辦

　　臉上長痘痘怎么辦1、多吃清涼食物

　　在生活中可以多吃一下清涼的食物，比如瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、蘋果、西紅柿、梨等。但注意荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。

　　臉上長痘痘怎么辦2、正確清洗肌膚

　　每天洗臉次數(shù)不可超過3次。清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰重要的第一步，清潔功夫下足，可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。

　　清洗的潔面膏選擇可直接用樸芝蘭潔面膏，眾多痘友反饋祛痘良好。肌膚清洗徹底后，毛孔得到疏通，排泄順暢，痘痘當(dāng)然就不會(huì)再長了。

　　臉上長痘痘怎么辦3、多喝水

　　水是保證皮膚的美麗和健康的力量，只有當(dāng)皮膚的水分充足，才能有效地吸收皮膚表面的營養(yǎng)成分。如果身體短的水，即使保濕的保濕霜還很難達(dá)到保濕效果。因此，從內(nèi)部補(bǔ)充是王道!

　　臉上長痘痘怎么辦4、多運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)不僅能強(qiáng)身健體，還能有效幫助改善內(nèi)分泌失調(diào)，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能加速身體血液循環(huán)，幫助身體加速新陳代謝，可起到排毒的效果。

　　臉上長痘痘如何去除

　　臉上長痘痘如何去除1、多吃蘋果

　　蘋果營養(yǎng)豐富，被許多愛美人士奉為美容圣品。其所含的大量水分、各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C，能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。蘋果中所含的豐富果酸，成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

　　臉上長痘痘如何去除2、植物祛痘效果更佳

　　盡量選擇植物型的去痘品，這樣對(duì)皮膚比較安全，現(xiàn)在化學(xué)激素太多，痘痘沒治好，反把皮膚搞得毛孔粗大，皮質(zhì)變黃，色斑累累。在痘痘產(chǎn)品使用調(diào)查顯示，植物型的樸芝蘭豆霜用的人群多，主要是它同時(shí)含有5種祛痘效果好的植物成份(法國橙花、苦參、金縷梅、丹參、澳洲茶樹)，接下來應(yīng)有更這樣的去痘產(chǎn)品出現(xiàn)。

　　臉上長痘痘如何去除3、甘草鮮奶祛痘法

　　甘草3g，草原鮮奶適量。先將甘草準(zhǔn)備好，放入奶粉中，再加入鮮奶，攪拌均勻;潔面后臉上敷在臉上，靜靜地等待二十分鐘，用清水沖洗干凈。一天一次，大約2個(gè)月就能看到結(jié)果了。

　　臉上長痘痘如何去除4、魚腥草面膜

　　魚腥草30克，清水600毫升。將鮮魚腥草洗凈后放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。同時(shí)用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液即可。用汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。

　　臉上長痘痘是怎么回事

　　1、粉刺性痤瘡

　　初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。

　　2、丘疹性痤瘡

　　痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴(kuò)大并深入，表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。