抗衰老

　　維生素e具有很好的抗衰老作用，能夠幫助女性延緩衰老，保持青春。人體衰老是因?yàn)樾玛惔x過(guò)程中產(chǎn)生的自由基不斷攻擊細(xì)胞，傷害細(xì)胞導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋、老化。而維生素e卻能夠與身體自由基結(jié)合，防止細(xì)胞被氧化，從而幫助抗衰老，保持美麗容顏。

　　增強(qiáng)生育能力

　　經(jīng)常服用維生素e能夠幫助增強(qiáng)生育能力。對(duì)于男人而言，維生素e能夠增強(qiáng)精子的活力和質(zhì)量，還能幫助提高精子存活的壽命;而對(duì)于女性而言，維生素e能夠幫助增強(qiáng)卵巢功能，幫助卵泡成熟增加。

　　防止流產(chǎn)

　　懷孕了服用維生素e能夠幫助預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)的發(fā)生。因?yàn)榫S生素e能夠幫助懷孕后準(zhǔn)媽媽的身體孕酮含量的增加。孕酮對(duì)于懷孕的媽媽來(lái)說(shuō)能夠幫助抑制子宮的興奮性，讓受精卵安全生長(zhǎng)，并且能夠使胎盤產(chǎn)生。

　　防治心血管疾病

　　經(jīng)常服用維生素e能夠幫助防治心血管疾病。特別是中老年人，由于年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能開(kāi)始減退，體內(nèi)自由基開(kāi)始大量聚集，血液中很容易出現(xiàn)過(guò)氧化脂質(zhì)的增加超標(biāo)，導(dǎo)致出現(xiàn)心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細(xì)胞提高抗擊自由基的能力，使血管保持年輕狀態(tài)。

　　治療口腔疾病

　　服用維生素e能夠有效治療口腔潰瘍等口腔疾病，特別是經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，這可能與身體缺乏維生素e有關(guān)，所以用維生素e治療時(shí)可以起到作用的。但是因?yàn)榭谇粷兊陌l(fā)生原因眾多，一定要對(duì)癥才能下藥，不可盲目服用維生素e。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，想必大家對(duì)于維生素e是否可以擦臉也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，維生素e在我們生活中的使用還是比較多的哦，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，祝大家年輕漂亮。