痘痘色斑是影響女人美麗的兩大因素，臉上長痘痘讓很多的女性煩惱不已。不同部位的痘痘反應(yīng)的身體毒素是不一樣的，長痘痘是什么原因呢?想要徹底解決痘痘的煩惱，首先要了解清楚祛痘的正確方法，下面一起來學(xué)習(xí)一下長痘痘怎么調(diào)理才有效呢?

　　不要以為什么方法都可以祛痘!這些雷區(qū)不要踩

　　根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)的結(jié)果，大約只有12%的青春痘患者可以自愈，絕大部分的青春痘患者可能會(huì)因?yàn)檠诱`治療而使病情惡化，留下難看的疤痕，造成不必要的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而影響正常的學(xué)習(xí)、工作、戀愛、生活甚至性格。在處理痘痘的問題上，選擇正確的產(chǎn)品和選擇正確的方法處理起著至關(guān)重要的作用，學(xué)會(huì)選擇正確的產(chǎn)品和正確的方法，遠(yuǎn)離這些祛痘的雷區(qū)，和痘痘說再見真的指日可待。

　　一、洗臉

　　1、頻繁洗臉，而且長期使用堿性潔面的產(chǎn)品

　　一些愛出痘痘的朋友首先洗臉特別勤奮，覺得“兵來將擋，水來土掩”，只要每天多洗洗臉，總有一天能把這些東西洗出去。殊不知，洗臉次數(shù)過多會(huì)使皮膚更油，毛孔更粗，這樣一來，對(duì)痘痘的治療反而會(huì)更加不利。

　　其次如果認(rèn)為清潔能力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品對(duì)祛痘更有效，這就是錯(cuò)誤的。清潔能力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品多為堿性，對(duì)皮膚有較大的刺激，且堿性潔面產(chǎn)品還會(huì)導(dǎo)致皮膚中水油成分的失衡，引發(fā)更多的油脂分泌，對(duì)痘痘的復(fù)發(fā)和久久不散有一定影響。

　　2、從不去角質(zhì)或者頻繁去角質(zhì)，而且盲目使用磨砂膏等去角質(zhì)類產(chǎn)品

　　很多人認(rèn)為，形成痘痘是因?yàn)槊锥氯?，以為去角質(zhì)能“打通”皮脂分泌的通道，這并不對(duì)。痘痘皮膚的角化過度僅僅是毛囊皮脂腺導(dǎo)管的上皮細(xì)胞角化過度，其他皮膚的角質(zhì)細(xì)胞代謝是正常的，按皮膚新陳代謝正常28天的周期，很多皮膚細(xì)胞還沒有完成周期，所以不需要去角質(zhì)。

　　二、護(hù)膚

　　1、經(jīng)常使用含脂豐富的護(hù)膚品

　　現(xiàn)在很多護(hù)膚品中都含有脂類，比如有羊毛脂和橄欖油成分，這些產(chǎn)品都不太適合長痘痘的肌膚，因?yàn)檫@類產(chǎn)品的營養(yǎng)成分和油分太豐富會(huì)堵塞毛孔，加重皮膚油脂的分泌，對(duì)痘痘的消除有弊無利。

　　2、錯(cuò)誤使用撕拉式的面膜

　　這類面膜對(duì)痘痘容易引起皮膚炎癥和細(xì)菌侵入，尤其是發(fā)炎中的長痘肌膚，使用撕拉式面膜很容易拉扯發(fā)炎傷口，不利于痘痘愈合。如果用面膜，好用片裝面膜和水洗面膜，盡量避免刺激痘痘。

　　3、不用防曬霜

　　有些人認(rèn)為防曬霜會(huì)堵塞毛孔所以完全不敢擦防曬，事實(shí)上超負(fù)荷的紫外線輻射會(huì)讓痘印痘痕的色素沉淀加重。痘痘肌出門前20分鐘一定要涂抹清爽的防曬霜，回來之后也要用面膜進(jìn)行急救防止痘印加重，后再用修護(hù)產(chǎn)品進(jìn)行鎮(zhèn)定修復(fù)。