春季氣候干燥,肌膚總是會容易出現(xiàn)缺水的狀況,那皮膚補水美白該怎么做呢?不同的季節(jié),皮膚補水保濕的方法也不一樣,大家知道哪些春季補水的方法呢?今天就給大家詳細介紹一下皮膚補水小妙招吧,看看你們平時都做對了嗎?
肌膚春季補水攻略 讓你整年活力四射
雖然春天天氣變暖,但是肌膚還是很容易干燥,所以肌膚補水保濕不能少。
隨身攜帶保濕噴霧和潤唇膏
春天隨身攜帶補水保濕噴霧或者保濕化妝水,給深層肌膚提供保濕潤澤,對于特別容易干燥的嘴唇,隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。
用30°左右的溫水洗臉
春季氣候逐漸回暖,春季的肌膚較為敏感,洗臉水溫不要太熱,30°左右的溫水洗臉,才能防止皮膚水分蒸發(fā),同時要配合洗面奶起到較好的清潔作用。
邊擦保濕品邊給肌膚按摩
邊擦保濕品時邊按摩,能讓肌膚細胞更加活躍。溫柔的接觸使皮膚放松、手掌的溫熱能加速營養(yǎng)成分吸收,肌膚會更加水潤的。 更換冬天使用的護膚品春季紫外線較冬季強,也較干燥。冬天用的護膚品一般滋潤成分較多,不太適合春天使用,要及時更換哦。春季潔面應用保濕、平衡油脂功效的產(chǎn)品。
春季提高防曬指數(shù)
一年四季無論什么時候都需要防曬,而春季防曬更為重要。春季天氣逐漸變暖,毛孔慢慢打開,紫外線會對皮膚產(chǎn)生更大的影響。所以,在春季必須做好嚴密的防曬。
充足睡眠就是美容靈藥
大明星在被問到有什么保養(yǎng)秘方時,百分之八十以上都回答“多睡覺”。這個是正確的哦!肌膚在夜晚黑色素的生成量是白天的兩倍,如果在白天接受了紫外線照射而晚上卻沒有加強護理,夜間就會有大量的黑色素生成,充分的睡前保養(yǎng)才能讓你事半功倍。 除了保濕的護膚品,還需要多吃一些補水保濕的食物,那么哪些食物比較保濕補水呢?
蜂蜜
蜂蜜是大自然贈給我們?nèi)祟惖馁F重禮物,它所含的營養(yǎng)成分特別豐富。蜂蜜常用在自制面膜中,是少數(shù)真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內(nèi)脂肪燃燒,尤其是睡眠時,晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶,不但能起到潤膚、養(yǎng)肺的作用,而且養(yǎng)顏又減肥。
黑芝麻
黑芝麻中蘊含豐富的維生素E,維生素E是良好的抗氧化劑,它對肌膚的“潤”作用更是不可忽視。除此之外,黑芝麻還能促進肌膚內(nèi)的血液循環(huán),使其得到充分的營養(yǎng)物質(zhì)與水分,從而能達到柔嫩與光澤雙重效果。
芒果
芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。主要的是,芒果還可以促進血液循環(huán),預防皮膚干燥。如果這幾天大家覺得皮膚干燥難忍的話,不妨喝一杯自制的芒果牛奶,味道很美味哦!