2、形成期，曬斑表現(xiàn)為上移至肌膚角質(zhì)層，來不及新城代謝時沉積在肌膚表層。

　　3、成熟期，曬斑的表現(xiàn)為黑色素大量積聚在肌膚表層，成為清晰可見的斑點。

　　曬斑主要是紫外線引起的，所以防曬才是預(yù)防的關(guān)鍵，此外適當補充維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。

　　如果你沒有做好防曬預(yù)防，不幸讓曬斑生成了，那就得找辦法解決了，下面曬斑方法，哪個是你的菜?

　　1、曬后立即敷補水修復(fù)面膜

　　曬后要立即采取曬后修復(fù)措施，比如敷曬后修復(fù)面膜，補充水分和修復(fù)受損細胞，再涂抹修復(fù)凝露加快肌膚重生。注意，曬后不要立即用美白產(chǎn)品，那樣只會刺激肌膚，加速曬斑生成。

　　2、飲食調(diào)節(jié)淡化曬斑

　　胡蘿卜、檸檬、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果;同時多補充一些維生素e和維生素c，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成。

　　有趣的護膚方法大揭秘

　　去黑頭神物=牛奶+魚膠粉

　　日常工作壓力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空氣污染會導致我們的鼻頭布滿黑頭。取牛奶和魚膠粉各一湯匙，混合后加熱，涂上鼻頭10分鐘，等徹底干后再撕下。

　　潤唇神物=蜂蜜+白砂糖

　　蜂蜜具有很好的滋潤效果，而加上白砂糖可把嘴部的死皮帶走，嘴唇變得柔軟亮澤。用筷子把2~3湯匙的白砂糖與蜂蜜混合，可放入冰箱2~3小時冷凍后效果更加好。

　　潔面神物=洗米水

　　洗米水里具有水溶性營養(yǎng)成分，其中更含有維生素B3，有很好的美白功效。洗完米后留下第二次的洗米水，好放一夜再用。使用時將洗米水取出加1.5倍的溫水洗臉即可。

　　結(jié)語：春季護膚是每個女性朋友都會做的事情，但是護膚不能盲目哦。一定要有方法，按照步驟，科學的進行護膚才是好的。今天和大家介紹了日常護膚的常識，希望能夠幫助到大家。