蟬鳴陣陣，炎熱的夏季在悄無(wú)聲息之中到來(lái)，熾熱的陽(yáng)光無(wú)時(shí)無(wú)刻不在炙烤著人們的肌膚，如果不及時(shí)采取一些防護(hù)措施，那么可想而知嬌嫩的皮膚會(huì)受到怎樣的慘無(wú)人道的“虐待”。尤其是對(duì)于愛美的女性來(lái)說(shuō)，膚質(zhì)的好壞甚至可以決定她們一整天的心情。

　　護(hù)膚的方法其實(shí)有很多，但是不同的季節(jié)有著不同的注意事項(xiàng)，只有針對(duì)自身的情況來(lái)選擇真正適合自己的保護(hù)措施才能有效的抵抗衰老，讓自己變成“凍齡美人”。

　　夏季護(hù)膚竅門

　　1、潔膚

　　夏季的氣溫往往比較高，所以出汗什么的也在所難免，而且悶熱的天氣會(huì)讓人的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)異常情況，從而導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多等情況的發(fā)生。尤其是對(duì)于油性皮膚的朋友來(lái)說(shuō)，夏季絕對(duì)是一個(gè)非常讓人難受的季節(jié)。

　　在這個(gè)時(shí)候?qū)ζつw進(jìn)行必要的清潔就成了一件非常重要的事情，基本上每天要洗臉兩到三次，在洗臉之前要根據(jù)自己的膚質(zhì)來(lái)選擇適合自己的清潔產(chǎn)品。如果油脂比較多，就增加洗臉的次數(shù)并且使用一些去油的潔面乳之類的護(hù)膚品。

　　2、保濕

　　夏天身體和肌膚中的水分非常容易被蒸發(fā)，即使剛洗完臉也會(huì)在短時(shí)間內(nèi)被曬干。為了避免出現(xiàn)這樣的情況，保濕的措施就成了人們需要重視的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。

　　在選擇保濕用品的時(shí)候可以買一些適合自己的保濕乳或者保濕霜，這樣就可以將肌膚表面的水分鎖住，避免直接被陽(yáng)光蒸發(fā)。這樣既保護(hù)了肌膚的水潤(rùn)亮滑，也大大減輕了皮膚的壓力。

　　不過(guò)需要注意的是，雖然隔離霜很多人都比較喜歡，但是厚重的隔離霜在為肌膚提供了良好的保護(hù)的同時(shí)也會(huì)將毛孔堵塞，從而影響到正常的肌膚呼吸。

　　3、補(bǔ)水

　　夏季的空氣比較干燥，這也就造成了肌膚容易產(chǎn)生缺水的現(xiàn)象。一旦肌膚缺水，就會(huì)出現(xiàn)干燥、開裂、紅腫甚至灼傷的情況，所以必須要注重平時(shí)的補(bǔ)水。

　　要想讓肌膚保持水嫩亮澤，那么多喝水是一個(gè)不錯(cuò)的方法。水在人體中的含量占到了七八成，而且受到新陳代謝的影響，體內(nèi)的水分會(huì)不斷的蒸發(fā)，如果不進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充，肌膚的健康就會(huì)受到影響。此外還可以使用一些長(zhǎng)效的保濕品，這樣護(hù)膚的效果會(huì)更上一層樓。