3、舒緩法

　　意思是要讓皮膚盡量避免刺激性產(chǎn)品，包括果酸、去角質(zhì)、酒精類化妝水等。要注意的是，美白產(chǎn)品中常見的左旋C、果酸等成分，或者磨砂去角質(zhì)、深層清潔面膜，作用原理都是針對角質(zhì)層加強(qiáng)代謝，對于敏感肌膚而言都太過刺激。

　　另外，需要反復(fù)搓洗的潔面動作，請盡量縮短在30秒內(nèi)完成?？傊档蛯∧w的碰觸，避免引起刺激的一切可能。

　　4、巧敷面膜

　　將西瓜搗成泥狀，敷在臉上，再蓋上面膜紙10～15分鐘，以冷水清洗干凈即可。西瓜具有保濕補(bǔ)水、鎮(zhèn)靜的功效。

　　5、以內(nèi)養(yǎng)外

　　敏感膚質(zhì)的MM，在選擇食物的時候，盡量選擇清淡、新鮮的口味，作息上，避免熬夜，讓肌膚在晚上的“黃金時間”進(jìn)行自我修護(hù)。

　　6、藥妝調(diào)理

　　相信有不少的朋友都知道CE本草“貝母舒敏膏”這款產(chǎn)品。因為它已經(jīng)為成千上萬的皮膚過敏患者解除了困擾。也在淘寶上享有“專業(yè)抗敏護(hù)膚品”的美譽(yù)。它是提取的純中藥成分，不含任何的添加劑。提取中草藥的精華，對皮膚有極強(qiáng)的親和力及滲透力，清除毒素，快速止敏，緩解皮膚表現(xiàn)的過敏或紅血絲狀況，深入肌膚內(nèi)部，供給肌膚必要的水分與養(yǎng)分，滋養(yǎng)肌膚。貝母舒敏膏配方中本草精華促進(jìn)肌膚保持活力，強(qiáng)化保濕，有效提高肌膚防御各種過敏源，緩解敏感性皮膚產(chǎn)生的紅癢等各種不適。

　　7、精油護(hù)膚

　　不少MM青睞精油的防敏功效。首選洋甘菊，因其含有藍(lán)油烴油可快速醫(yī)治過敏癥狀，消除紅腫癢痛;薰衣草則可舒緩鎮(zhèn)定，消炎止痛;橙花可平衡人體的荷爾蒙分泌，消除皮膚的緊張感。

　　注意事項

　　1、平時應(yīng)多用溫水清洗皮膚，在花粉飛揚(yáng)的地區(qū)，要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。

　　2、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。

　　3、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

　　4、睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。

　　5、運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入佳狀態(tài)。

　　結(jié)語：通過上文對抗過敏護(hù)膚品的介紹，我相信大家對抗過敏護(hù)膚品的類型以及如何選擇應(yīng)該有了全面的了解。所以女性在選擇護(hù)膚品上一定要有所講究，而抗過敏的護(hù)膚品就是敏感肌膚的首要選擇。