保濕面膜的呵護(hù)
在干燥的冬季，保濕補(bǔ)水的面膜可是女性護(hù)膚的不可缺少的神器，現(xiàn)在市面上的面膜一般分為兩種，薄膜型和膏狀型，而在冬季為了讓肌膚更快更有效地得到滋養(yǎng)，好還是選擇薄膜型的面膜，用溫水加熱后直接敷在臉上，不僅能夠提高吸收效果，同時(shí)還能清除肌膚老化角質(zhì)、防皺，使皮膚帶有彈性與活力。
選擇防曬品切勿“貪心”
很多人認(rèn)為，指數(shù)越高效果就越好，就算是每天在寫(xiě)字樓上班的也會(huì)選擇SPF30或者以上的防曬霜。殊不知，SPF值越大，對(duì)皮膚的刺激也越大。因此建議，如果是一般的日常防曬選用SPF18-25左右就已經(jīng)足夠了。如果對(duì)于部分需要長(zhǎng)時(shí)間日曬的人群，建議每隔2個(gè)小時(shí)，應(yīng)重復(fù)補(bǔ)妝一次，以保證防曬的效果。
定期去角質(zhì)是關(guān)鍵
去角質(zhì)是個(gè)非常容易被忽視的環(huán)節(jié)。想美白還必須定期去除角質(zhì)，將肌膚老舊角質(zhì)去掉，肌膚才能透亮嫩白。冬季比較適用含酵素成分或者凝膠等較溫和除角質(zhì)產(chǎn)品，磨砂可能相對(duì)就會(huì)太過(guò)刺激冬季脆弱的肌膚了。好每周去除一次，如果你的肌膚本身屬于較干燥的類(lèi)型，次數(shù)也應(yīng)該適量減少。
冬季護(hù)膚有妙招 為肌膚筑造鐵壁
冬季里的肌膚免疫力較低，稍不注意便會(huì)有痘痘等問(wèn)題出現(xiàn)。造成肌膚免疫力下降的原因除了寒冷外，干燥也是主要原因。
肌膚內(nèi)的水分不足免疫力就會(huì)隨之下降，更為嚴(yán)重的事干燥還是加速肌膚老化的主要原因。當(dāng)水分不足，肌膚的水油比例便會(huì)失衡，這也造成了角質(zhì)、痘痘的生成。因此，想要肌膚無(wú)恙過(guò)冬季，保濕到位為關(guān)鍵。
方法1 保持室內(nèi)濕度
冬季空氣原本就干燥，加上室內(nèi)不間斷的暖氣，就更加速了肌膚內(nèi)水分的流逝。因此，需要長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)時(shí)，需將室內(nèi)的溫度維持在40~60%左右。
可在辦公桌上安置一臺(tái)加濕器維持室內(nèi)濕度，也可將毛巾充分浸濕水放在窗臺(tái)等處，或是將水果皮堆積起來(lái)讓在室內(nèi)的角落里，這樣不但能維持室內(nèi)的濕度，還能散發(fā)出隱隱的香氣。
方法2 細(xì)致潔面
潔面是護(hù)膚的基礎(chǔ)，只有將肌膚上的污垢徹底去除才能保證肌膚的健康。尤其是在干燥的季節(jié)里，肌膚角質(zhì)會(huì)大量生成。這不但會(huì)令膚色顯得暗沉，更會(huì)影響護(hù)膚產(chǎn)品內(nèi)的有效成分被肌膚充分地吸收。
尤其對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，需要全天帶妝，若美妝殘留物長(zhǎng)時(shí)間留在肌膚上便會(huì)引起痘痘等問(wèn)題的出現(xiàn)。因此潔面時(shí)卸妝要更細(xì)致的完成，并在潔面時(shí)注意角質(zhì)的去除。
冬季護(hù)膚的3大方法盤(pán)點(diǎn)
經(jīng)歷炎炎夏季的日曬雨淋，瑟瑟秋風(fēng)的吹打，飽受“考驗(yàn)”的肌膚，如今又面臨寒冬的朔風(fēng)陣陣，也是時(shí)候?qū)檺?ài)一下自己的肌膚了。
方法一：面面俱到
冬季護(hù)膚，首先要注意皮膚的清潔。好每周清潔一次。清潔前，可用臉盆盛熱水，蒸面數(shù)分鐘，毛孔打開(kāi)之后，用潔面霜均勻涂擦臉部、頸部，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。然后洗去潔面霜，擦干后，涂上?rùn)面霜。尤其是上班族，一天八小時(shí)中央空調(diào)，溫度相對(duì)恒定，通常又需要化淡妝，帶妝時(shí)間較長(zhǎng)，工作繁忙，系統(tǒng)皮膚保養(yǎng)時(shí)間少，所以清潔之外的重點(diǎn)是按摩、補(bǔ)水、徹底清除彩妝。戶外活動(dòng)較多的人，則應(yīng)當(dāng)選擇使用一些控油、收縮毛孔的潔面用品，并做一定抗老化保養(yǎng)。
方法二：預(yù)防肝斑
在冬季，你必須妥善地保養(yǎng)因夏季曝曬而受損的肌膚。只要保養(yǎng)得法，不只可以避免留下肝斑，還可以防止產(chǎn)生肝斑。經(jīng)常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。飲食中，每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小魚(yú)、牛奶，尤應(yīng)攝取足夠的鈣質(zhì)和礦物質(zhì)。它們可以抑制皮膚發(fā)炎，并具有增白肌膚的功效。
方法三：防止日曬
一到冬天，往往容易讓人忽略了紫外線的存在，因此這個(gè)時(shí)期反而更容易受到日曬之害。在夏季為了預(yù)防紫外線侵入而變厚的皮膚，在秋冬已逐漸的變薄，因此更應(yīng)該留意紫外線，好也和夏天一樣擦上防曬面霜。同時(shí)，還要特別注意不要讓皮膚長(zhǎng)時(shí)間地曝露在紫外線之下。冬天的日曬比較不容易消退的原因是因?yàn)樗颓锾煜奶觳煌焯鞖廪D(zhuǎn)涼，皮膚的新陳代謝也開(kāi)始衰退之故。
結(jié)語(yǔ)：冬季肌膚很脆弱，容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，所以大家平時(shí)多多了解一些護(hù)膚常識(shí)和方法，對(duì)于守護(hù)肌膚的健康是非常有好處的哦，希望上述介紹的這些冬季護(hù)膚常識(shí)能夠幫助大家哦!
