2、冬瓜黃酒膏擦拭

　　做法：取新鮮冬瓜去皮切塊，入鍋加黃酒和清水煮至膏狀，曬涼后放進(jìn)冰箱保存，每晚取適量擦拭皮膚，1小時(shí)后除去，堅(jiān)持用一月后皮膚明顯變白。

　　3、冰糖陳皮醋美白

　　做法：醋中加入冰糖100g和陳皮50g，釀三周后，每天直接喝一點(diǎn)，這個(gè)秘方可以淡斑美白，化解黑色素。

　　4、白果仁美白

　　將白果仁搗成液漿涂在臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

　　想美白就吃這種食物

　　1、蘑菇

　　蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素，脂肪低，無(wú)膽固醇。食用蘑菇會(huì)使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。

　　2、豌豆

　　《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究更是發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素a原，維生素a原可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素a，起到潤(rùn)澤皮膚的作用。

　　3、冬瓜

　　冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤(rùn)，皮膚白凈。

　　4、白蘿卜

　　中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜之所以具有這種功能，是由于其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

　　結(jié)語(yǔ)：基本上每一個(gè)女孩子都希望自己的皮膚白白嫩嫩的，而且她們還會(huì)使用各種各樣的方法來(lái)美白，今天小編介紹的這些方法可以幫助大家擁有白白的肌膚，想要美白的朋友們可以試一試哦!