怎樣去青春痘

　　1、藥物治療

　　維A酸類藥物有緩解皮膚過度角化，去除堵塞于毛孔的角栓的作用，還可以使皮脂排出通暢，同時有淡化色斑和抗皺的功效，對于各階段各類型痤瘡都有治療作用，是大家喜聞樂見的藥物?？诜SA酸類藥物可控制皮膚異常角化并減少皮脂分泌，對重度痤瘡的治療也很有效，需注意的是，臨床研究發(fā)現(xiàn)維A酸類有致畸作用，因而準(zhǔn)備懷孕的女士好不要服用。

　　2、飲食控制

　　既然已經(jīng)長痘痘了，那么要控制自己的嘴巴，少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物，多吃胡蘿卜、蘋果、橘子、香蕉、牛奶、豆?jié){等天然的蔬果食品。一個平衡的膳食結(jié)構(gòu)，是維持皮膚良好狀態(tài)的基礎(chǔ)哦。

　　3、含水楊酸的護(hù)膚品

　　痘痘皮膚可以選擇一整套含有水楊酸的護(hù)膚品，因?yàn)樗畻钏崾强酥贫欢坏闹饕o(hù)膚成分，選擇含有水楊酸的護(hù)膚品，能有效杜絕臉部不斷增長的痘痘和粉刺，使皮膚恢復(fù)常態(tài)。此方法同樣不適合皮膚角質(zhì)層薄、紅血絲和敏感皮膚的朋友們。

　　4、物理方法

　　冰毛巾敷臉也是可以祛痘的。首先洗凈的毛巾放進(jìn)冰箱里，大概一個小時拿出來，敷在已經(jīng)洗干凈的臉上，冰有很好的鎮(zhèn)定消炎作用，有利于抑制面部痘痘的橫生。

　　如何正確祛痘

　　注意個人衛(wèi)生

　　痘痘皮膚的護(hù)理，從根源上告別痘痘。個人的衛(wèi)生習(xí)慣，決定了痘痘在臉上停留的時間，臉上老長痘痘怎么辦?搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。

　　保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣

　　一般人不知道臉上老長痘痘怎么辦，其實(shí)枕頭套，被單是容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。痘痘皮膚的護(hù)理，從根源上告別痘痘。

　　少用發(fā)膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離

　　發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善痘痘狀況，并且預(yù)防感染。

　　結(jié)語：對于青春期的少男少女來說，只有好好的注意保養(yǎng)自己的肌膚，才能讓你的顯得更加充滿活力。在日常生活中，如果我們不注意正確祛痘的方法，那么很有可能就導(dǎo)致自己的臉上留下痘印!