雖然坐在椅子上工作，但陳淑長的雙腳在下面總是做“小動作”——腳腕不停地屈、伸，向里、向外轉(zhuǎn)動。她解釋說，這樣做，下肢遠(yuǎn)端的小血管，包括動脈、靜脈、毛細(xì)血管就都能得到活動，能讓血脈更暢通。
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(養(yǎng)生)
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