夏季就是露肉季節(jié)，但是一旦發(fā)現自己的皮膚出現干燥的現象，您還會肆無忌憚地露肉嗎?有些人的皮膚干燥地挺厲害的，看著有點想蛇皮膚一樣，那您知道腿部皮膚干燥像蛇皮有什么辦法快速解決嗎?您知道蛇皮膚怎么護理嗎?那就一起來看看皮膚干燥怎么辦吧，遇到的話，及時護理哦。

　　腿部皮膚干燥像蛇皮有什么辦法

　　其實大部分人的皮膚干燥都是自己沒有保養(yǎng)好的，蛇皮膚更是的，因為皮膚干燥引起的，有些人說自己洗完澡都是擦了身體乳的，為什么還是干燥，那你知道什么原因嗎?怎么解決呢?

　　養(yǎng)成喝溫開水的習慣

　　首先要消除自己的蛇皮膚的話，就要改掉自己的壞習慣，喝水的習慣，一定要經常喝溫開水，而不是什么飲料或者是涼水，只有溫開水才會給您的皮膚補充水的。

　　很多人認為我一點也不渴為什么還要喝那么多水，其實身體的水分都是在無意中蒸發(fā)了的，所以平時不渴的時候也是一定要喝水的，身體缺水，皮膚也缺水的。

　　在家的時候可以喝一些溫開水，工作時也要準備一個水杯，偶爾喝一口，這并不影響你的生活，有條件的朋友加以適量加些蜂蜜，口感好對健康也好，時間久了就會養(yǎng)成一個好習慣。

　　多吃蔬果少辛辣

　　飲食中盡量多吃青菜，特別是胡蘿卜可以減輕皮膚干燥，零食盡量多吃水果，既增加水分又增加維生素，提高抵抗力，對皮膚健康有好處。刺激和辛辣少吃，容易出汗喪失水分。

　　少用空調和風扇

　　如果你有吹空調的習慣，從現在開始慢慢減少次數，空調會吸走很大一部分室內空氣的水分，讓室內空氣變得干燥，用不了多久皮膚的水分也會被空氣奪走。

　　如果房間有空氣加溫器，在適當的時候使用一下還是不錯的。

　　橄欖油消除腿部干燥方法

　　每天晚上空閑睡覺前首先在自己的小腿表面均勻涂一些橄欖油，沒有橄欖油蜂蜜也是可以的，接著用薄膜將小腿包上一圈，等半個鐘頭后揭下，注意時間不要太長，后再將小腿洗干凈。

　　堅持一兩個星期后皮膚干燥引起的小腿皮膚干燥像蛇皮的狀況會有比較明顯的改善。

　　魚鱗病引起皮膚像蛇皮

　　小腿皮膚干燥像蛇皮很大一部分原因是由魚鱗病引起的，魚鱗病主要還是遺傳的引起，其發(fā)病機理與染色休和基因有關，情況比較復雜，這里就不做詳細介紹了，想要了解的朋友可以自行查閱相關資料。

　　魚鱗病想要根治較難，但通過一定的方法還是可以很有效地緩解和減輕癥狀的。

　　例如可以涂一些護膚品或外用藥膏增加魚鱗角質層的水分，服用維生素A、通過按摩等方式改善小腿皮膚血液循環(huán)強化高新陳代謝以及提高自身免疫力和方式。

　　通過以上方法進一段時間行護理可以得到明顯的減輕，達到不易察覺的目的，想要徹底根治魚鱗病引起的小腿皮膚干燥像蛇皮，筆者還是建議到大醫(yī)院做全面的治療。

　　小腿皮膚干燥像蛇皮的護理方法

　　1、皮膚干燥像蛇皮若不是很嚴重的話，經過平時一般的護理一般都是可以得到有效緩解去除的，平時洗完澡后涂抹保濕乳或者橄欖油，可以改善皮膚干燥現象。對一些由于皮膚干燥所引起的蛇皮膚現象是有很明顯的作用的。

　　2、平時可適當的口服維生素a，適當的補充，不宜過量。多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝水，對皮膚干燥像蛇皮也是具有改善作用的。