誤區(qū)

　　誤區(qū)一：頻繁洗臉去油光

　　頻繁洗臉以為通過(guò)增加洗臉的次數(shù)可以改善油光現(xiàn)象，結(jié)果卻是越洗越油。這是因?yàn)槲覀兊募∧w本身有著一定調(diào)控“水油平衡”的功能，當(dāng)肌膚過(guò)度清潔，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就會(huì)分泌出更多的油脂來(lái)補(bǔ)充流失的油脂，導(dǎo)致越洗越油的尷尬狀態(tài)。

　　誤區(qū)二：過(guò)分依賴(lài)收縮水

　　含酒精成分的收縮水無(wú)疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺(jué)的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

　　誤區(qū)三：避開(kāi)含油保養(yǎng)品

　　好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤(rùn)了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會(huì)令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質(zhì)地的配方。

　　誤區(qū)四：只控油不補(bǔ)水

　　有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會(huì)掩蓋肌膚缺水的事實(shí)。如果你只控油不補(bǔ)充水分，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會(huì)自然啟動(dòng)，不斷分泌更多的油脂以補(bǔ)充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。

　　誤區(qū)五：不停使用保濕噴霧

　　不要被保濕噴霧的“保濕”所誤導(dǎo)，其實(shí)保濕噴霧中并不含有鎖水保濕成分。在臉上不斷地使用保濕噴霧雖能感受到皮膚短暫性的清涼和濕潤(rùn)，但當(dāng)水分蒸發(fā)時(shí)反而會(huì)帶走肌膚表面水分，而使肌膚更加干燥。只在皮膚感覺(jué)特別干燥時(shí)使用。

　　誤區(qū)六：T字區(qū)缺乏護(hù)理

　　T字區(qū)一直都是油光泛濫的重災(zāi)區(qū)，尤其是在膩膩的夏天。如果缺少護(hù)理，就不僅是油光泛濫的問(wèn)題，毛孔粗大、黑頭頻現(xiàn)、紅腫等問(wèn)題都會(huì)隨之而來(lái)。可以選用含更多的抑油及控油成分的T字區(qū)專(zhuān)用護(hù)理品。

　　皮膚油的原因

　　1、高溫

　　夏季溫度非常高，所以好像在夏季里，油性皮膚的人會(huì)突然的多起來(lái)，所以在夏季控油要選用清爽和控油功能強(qiáng)的保濕產(chǎn)品，而不是非常滋潤(rùn)的滋養(yǎng)品。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)

　　造成內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多，比如熬夜、抽煙喝酒、藥物、精神壓力、抑郁等等，這些都會(huì)影響女性的內(nèi)分泌紊亂，從而導(dǎo)致皮膚突然出油狀況加劇。

　　3、光照

　　無(wú)論是太陽(yáng)光還是燈光或電腦電視等設(shè)備的光照，這些都會(huì)導(dǎo)致皮膚受到刺激而油脂分泌過(guò)度，尤其是電腦熒屏的光和輻射，在現(xiàn)代女性中是直接、重要和接收時(shí)間長(zhǎng)的光照傷害，這也是為什么眾多白領(lǐng)會(huì)面臨著皮膚油膩問(wèn)題的原因。

　　4、飲食

　　因?yàn)轱嬍沉?xí)慣中保持著大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆質(zhì)品，而高溫烹煮是習(xí)慣，基本上不吃生的蔬菜和肉類(lèi)，這些放了大量油烹飪的食物，經(jīng)過(guò)高溫而缺乏維生素的食物，不會(huì)幫助清除體內(nèi)的垃圾，反而會(huì)存留在體內(nèi)而導(dǎo)致刺激皮膚油脂分泌。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是小編今天為大家介紹的皮膚出油的原因還有我們應(yīng)該怎樣緩解皮膚出油的方法，希望可以幫到大家哦，感謝你們的閱讀。