在我們?nèi)粘Ｉ钪?，大多?shù)人都有長痘痘的經(jīng)歷，那您知道長痘痘的時(shí)候怎么祛痘才好嗎?什么水果有助于祛痘呢，容長痘痘的人注意事項(xiàng)又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　怎么祛痘

　　1、美白保養(yǎng)產(chǎn)品

　　治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強(qiáng)療效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促進(jìn)皮膚新陳代謝,加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效,而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。

　　2、敷面膜

　　敷面膜對于痘印的恢復(fù)也有一定幫助,一方面敷臉時(shí)面膜可提高皮膚的表面溫度,在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用,幫助膚色均勻,同時(shí)面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝,幫助肌膚自我修復(fù)。

　　3、脈沖光治療

　　脈沖光治療期間,可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入,如何搭配,則視當(dāng)時(shí)肌膚狀況而定。脈沖光對于治療色斑有改善的效果,特別是紅色斑,因?yàn)槊}沖光本來就具有消除微血管的功能。不過,由于微血管在皮膚中的增生深度不一,所以治療上來說,做一次會(huì)淡一次,需多次治療。先用溫水洗臉后,再用新鮮黃瓜汁和白醋混合調(diào)勻涂抹在患處,一日三次,大約10分鐘后洗凈,堅(jiān)持使用半月即可痊愈。

　　4、鹽水或牙膏

　　晚上潔面后用鹽水或者牙膏均勻涂在患處周圍,第二天有明顯好轉(zhuǎn)。

　　5、水果蔬菜可治療痘痘

　　將一個(gè)蘋果洗凈切成薄片后放入碗內(nèi),加入沸水,等蘋果片變軟后取出,冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼在患處,20分鐘后取下洗凈;綠豆:將100克綠豆研成細(xì)末狀后加入少許溫開水,攪拌均勻成糊狀后裝容器中備用。

　　每晚洗漱后在睡前,均勻抹上綠豆霜,并輕輕按摩10—20分鐘。堅(jiān)持1-2月即可痊愈;酸奶、珍珠粉,睡前將些許酸奶和少量珍珠粉拌勻,涂在患處,次日洗凈即可;番茄草莓:將一個(gè)番茄洗凈去皮,兩個(gè)草莓去蒂洗凈。后取汁涂于患處,每日早晚各一次,30分鐘洗凈。長期堅(jiān)持,不僅祛痘還可美白護(hù)膚。

　　吃什么水果有助于祛痘

　　1、吃草莓有助于祛痘

　　草莓中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),有多大的朋友可以適當(dāng)?shù)某孕┎葺?，因?yàn)楫?dāng)草莓中的營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入人體后能有效的緩解痘痘的情況，有祛痘的功效。

　　2、吃西紅柿有助于祛痘

　　西紅柿中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以它不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿中的營養(yǎng)物質(zhì)能有效的排除體內(nèi)毒素。

　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

　　3、吃柚子有助于祛痘

　　臉上長痘痘的朋友可以多吃柚子,這是因?yàn)殍肿又泻胸S富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素等人體必須的元素,而現(xiàn)在很多祛痘的面膜中也加入柚子的成分,所以小編建議想祛痘可以多吃柚子。

　　4、吃木瓜有助于祛痘

　　臉上長痘痘吃木瓜好,這是因?yàn)槟竟现泻械哪竟辖退?能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝以及將體內(nèi)的多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細(xì)胞的脫落,促進(jìn)新細(xì)胞的更新,使細(xì)胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細(xì)嫩。果酸的優(yōu)點(diǎn)在于協(xié)助老廢角質(zhì)剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使皮膚有光澤?！?/p>