冬天的天氣非常干燥,我們的皮膚也會變得干燥起來,所以冬天護(hù)膚是非常重要的,在冬天應(yīng)該怎樣護(hù)膚呢,有哪些注意事項呢?而且護(hù)膚也是女性一直關(guān)注的話題,其中有一些女性會有抬頭紋,影響美觀,很多人想要去除抬頭紋,卻不知有什么方法,下面就一起來看看吧。
1、盡量保持皮膚濕潤:冬季天氣寒冷干燥,我們的皮膚很容易發(fā)生干裂的情況,所以冬季敷敷重要的是做好保濕得的工作,飲食方面可以,多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以多涂抹一些保濕的護(hù)膚品和面膜。
2、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品:在冬季選擇護(hù)膚品,好選擇保濕、補水的,皮膚清潔的情況下,多涂抹一些護(hù)膚品,化妝的時候,好選擇適合自己膚質(zhì)的粉底霜或者是乳液,這樣對皮膚才是好的,能夠很好的保護(hù)皮膚。
3、冬季也應(yīng)注重防曬:雖然冬天的太陽光是溫暖的,不適那么耀眼,但是防曬的工作也要做好,也是非常重要的,因為冬天陽光的紫外線一點也不必其他季節(jié)少,所以冬季防曬是不容忽視的。
4、適當(dāng)?shù)臒崴。涸诤涞亩?,人體各個系統(tǒng)的運轉(zhuǎn)均處于遲緩狀態(tài),需要外界的刺激來輔助其運轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臒崴∧軌蚣訌娖つw的新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),保持健康的膚色。
5、冬季的化妝(較適合女性):相宜的淡妝不僅能夠有效地保護(hù)皮膚,還能為枯萎蕭瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免輕清而表現(xiàn)明麗。以橙系、深棕二色胭脂描畫臉部輪廓,使臉龐具有俊秀的立體感。顴骨上用橙色,其下用橙色。上眼瞼用橙系眼影,下眼瞼接近眼尾部分用深棕色,眼線的顏色要比眼尾的顏色更深,形成清楚的眼形。唇廓用直線描繪,用深濃的朱紅唇膏染進(jìn),口角處用暗棕系口紅,向中間暈染,形成立體層次造型。
1、保持全身皮膚滋潤,洗浴很重要。忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂堿性太強,不然極容易破壞皮膚表層原本不多的皮脂,讓皮膚更為干燥,因而也更易發(fā)癢、皸裂。洗澡次數(shù)以每周1—2次為宜。洗浴后可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏、橄欖油等,保持皮膚濕潤,防止皮膚表層干燥、脫落。
2、保溫防寒,保護(hù)皮膚不受凍傷。冬季氣溫低較下,皮膚裸露在外面的部位極易凍傷,如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍,因而應(yīng)注意這些部位的防寒保溫,可圍圍巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,還可隨時摩擦雙手和耳朵,適時墊腳、鍛煉。忌穿潮濕的衣服、鞋襪,同時,手臉洗后要揩干后才可外出。
3、避免用劣質(zhì)護(hù)膚品。劣質(zhì)護(hù)膚品因質(zhì)地不純或含鉛重,對皮膚有毒害作用。有些護(hù)膚品含有易致過敏的香料,使用后會過敏,甚而使色素增加。對皮膚造成傷害。特別是冬季,在皮脂少的情形下,傷害更甚。因此要選擇好冬季適合的護(hù)膚品,以補水保濕為主,臉上也不要抹得太厚,賭塞住毛孔,就容易長痘痘。