法令紋是指鼻孔兩側(cè)到嘴角的兩條皺紋，多數(shù)人在年輕的時(shí)候不明顯，年紀(jì)大了之后會(huì)越發(fā)嚴(yán)重。如果法令紋只是在微笑的時(shí)候出現(xiàn)還好，面無表情的時(shí)候也有就會(huì)很顯老了。有法令紋怎么辦?為什么會(huì)有法令紋?想知道的朋友們請繼續(xù)往下看哦!

　　有法令紋怎么辦

　　注重平時(shí)的保養(yǎng)

　　富含膠原蛋白的面霜能夠通過涂抹的方式給皮膚增加膠原蛋白，所以潔面后可以用抗衰老除皺的保養(yǎng)品。

　　避免豐富的表情

　　人的面部表情如果特別的豐富，那么就等于臉部的肌肉活動(dòng)比別人要多，自然長出皺紋的可能就會(huì)大一些了。因此如果想要避免法令紋的出現(xiàn)，在平時(shí)應(yīng)該避免臉上出現(xiàn)不必要的表情，笑的時(shí)候也稍微收斂點(diǎn)為好。

　　注意防曬

　　紫外線對于人的皮膚也會(huì)起到很大的影響，比如說會(huì)讓肌膚的水分加速流失，進(jìn)而引發(fā)皺紋、干燥和敏感等肌膚問題。所以為了防止法令紋的出現(xiàn)，或者是不再讓法令紋加深，應(yīng)該要注意平時(shí)的防曬工作。

　　防曬雖然是老生常談，但是很多人還是不了解。在平時(shí)應(yīng)該多穿著長袖的上衣和長褲，外出時(shí)戴上帽子，這樣就是很好的物理防曬了。在衣物無法提供很好的防曬作用時(shí)，涂抹上足量的防曬霜并且定時(shí)補(bǔ)涂。

　　睡眠要充足

　　晚11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)是肌膚修護(hù)的黃金時(shí)間，皮膚的再生主要在這期間內(nèi)進(jìn)行，人在睡眠不足時(shí)，會(huì)馬上表現(xiàn)在皮膚上，身體若沒有得到充分休息，就能很明顯感覺到膚質(zhì)變粗糙，膚色暗沉，長痘也是睡眠不足引發(fā)的問題之一。

　　不想肌膚衰老過快，只有為疲憊皮膚提供舒適的休息時(shí)間才能有效排出廢物、補(bǔ)充能量，讓肌膚重?zé)ㄉ鷻C(jī)活力。

　　與此同時(shí)，睡覺姿勢不當(dāng)也能產(chǎn)生法令紋，側(cè)臥則可能會(huì)加深皺紋，因此睡覺時(shí)盡量以仰臥的方式。

　　另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時(shí)無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

　　食療

　　多補(bǔ)充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老哦，如蘿卜、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等。

　　這些食物中的維生素和礦物質(zhì)，可增強(qiáng)皮膚的彈性、柔韌性和色澤，預(yù)防法令紋的產(chǎn)生。