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20150324美食地圖全集:羊肉的做法

  羊肉的做法是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃羊肉,對(duì)我們的健康是非常有利的,能起到補(bǔ)腎作用。那么日常生活中羊肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著美食地圖全集欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  羊肉的做法

  材料

  500g羊肉。

  配料

  50g香菜,15g孜然粉。

  10g辣椒粉,5g花椒粉。

  1勺生抽,3g鹽。

  0g淀粉,20g熟白芝麻。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的羊肉清洗干凈,然后用溫水泡半個(gè)小時(shí),接著撈出切成粗絲,備用。

  2、切好的羊肉放入淀粉和生抽抓勻后,放入孜然粒抓勻,腌漬10分鐘。

  3、香菜摘洗干凈,備用。

  4、然后我們就要向鍋中加入適量的油,等到油燒熱了之后,我們就可以加入適量的羊肉進(jìn)行翻炒了。

  5、羊肉變色后,改小火慢慢炒干羊肉的水分。

  6、放入鹽炒勻。

  7、放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均勻。

  8、然后我們就可以將炒好的羊肉盛入鋪滿香菜的盤中,接下來我們就快開始享受美味了,真的棒極了。

  蔥爆羊肉

  材料

  羊肉500g,大蔥2根,蒜碎1湯匙(15g)。

  生抽3湯匙(45ml),淀粉3湯匙(45g)。

  白砂糖1湯匙(15g),花椒粉1/2茶匙(3g)。

  鹽1茶匙(5g),料酒2湯匙(30ml)。

  油300ml(實(shí)耗30ml),香醋1茶匙(5ml)。

  做法

  1、剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血污和膻脂,使羊肉的色澤更鮮艷、細(xì)嫩,然后再放入冰箱中,冷凍至半硬。

  2、將羊肉逆紋切成大薄片。大蔥去根,剝?nèi)ネ馄ぃ谐?cm長(zhǎng)的斜絲。

  3、將羊肉片放入碗中,調(diào)入花椒粉、生抽和淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生姜粉、八角粉、桂皮粉等代替,在烹制過程中會(huì)產(chǎn)生濃厚的香氣,都有助于去膻味。

  4、中火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時(shí)將腌制好的羊肉片放入,大火快速撥散,待羊肉表面變成熟色,再撈出瀝干油分待用。

  5、鍋中留底油,燒熱后將蒜碎和大蔥絲放入爆香。然后將羊肉片放入,再調(diào)入白砂糖、料酒、香醋和鹽,大火翻炒片刻即可。

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