效果絕佳的瘦臉食譜
一、水果沙拉
材料:蜂蜜1湯匙,蛋黃醬少許,沙拉醬適量,哈密瓜半個(gè),西瓜半個(gè),蘋(píng)果1個(gè),菠蘿1小塊,香蕉1根,櫻桃適量,草莓汁適量。
做法
哈密瓜,西瓜,蘋(píng)果,菠蘿,香蕉切丁入盤(pán),把蜂蜜和蛋黃醬攪拌后倒入盤(pán)中,加入適量沙拉醬后和水果一起拌勻,把櫻桃放入加以點(diǎn)綴,后依口味加入草莓汁即可。
功效:有解毒,排毒,去脂等功效。
二、芹菜胡蘿卜碎
材料:芹菜、胡蘿卜、鹽、生抽。
做法
1、芹菜洗凈,摘掉葉子(待用),切成丁,胡蘿卜切碎。
2、鍋燒熱倒少許油,下胡蘿卜碎炒香,加鹽和生抽。
三、炒芹菜豆腐干
材料:芹菜200克、豆腐干100克、鹽3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
做法
1、豆腐干切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觥?/p>
2、花椒泡熱水制成花椒水,鍋內(nèi)加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐干炒透。
3、再下入芹菜段及其他調(diào)料,旺火炒至嫩熟。
4、加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤(pán)。
調(diào)味,后加芹菜丁翻炒一分鐘即可。
結(jié)語(yǔ):上文就是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于瘦臉的方法,哪有人不希望自己的臉蛋是精致小巧的,這樣的話不僅上鏡還很美觀哦!以上的方法一定會(huì)有適合你的,看過(guò)的MM一定要盡量的去做,還沒(méi)有看過(guò)的MM,趕緊去看看吧!希望小編能幫助到大家。