4、與醫(yī)生溝通,了解要求效果,選擇假體等。
術(shù)后
1、術(shù)后1周內(nèi)，不要做皮膚護(hù)理、桑拿，不要食用刺激性食物。
2、術(shù)后忌辛辣食物,戒煙酒。
3、盡量避免做上肢上舉動作,兩星期內(nèi)避免蒸氣浴及游泳,一月內(nèi)避免提重物,兩個月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動。
4、如發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口紅腫或有少量滲出物、皮下發(fā)硬時,應(yīng)及時就診。
5、術(shù)后需要進(jìn)行定期按摩。
6、手術(shù)后創(chuàng)口處不要沾水,待7天后拆線才可洗澡。
豆類
大豆所含的多種微量元素對人體的生長發(fā)育、新陳代謝、內(nèi)分泌活性、神經(jīng)結(jié)構(gòu)、免疫功能均有著重要的作用，故有“微量元素倉庫”之美稱。女性經(jīng)常吃些豆類，可大大改善乳房發(fā)育狀況，使之豐滿優(yōu)美而性感。
萵筍
萵筍是傳統(tǒng)經(jīng)典的豐胸食品，萵筍中的鉀是納的27倍之多，對調(diào)節(jié)體內(nèi)的水電解質(zhì)平衡有很好的作用，能夠促進(jìn)排尿消除水腫，還能刺激胸部的發(fā)育。和能夠促進(jìn)雌激素的雞肝一起食用，能調(diào)養(yǎng)血?dú)?，使胸部變得等豐滿挺拔。
核桃
核桃是女性們所熟知的滋補(bǔ)食品，不僅能夠增強(qiáng)腦功能，防止動脈硬化，烏發(fā)潤膚，還可以延緩衰老。這是因?yàn)楹颂液胸S富的鋅和維生素e，特別是其所含的亞麻酸，能夠刺激雌性激素，是近非常流行的豐胸食物。
堅(jiān)果
花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)，它們都是具有良好豐胸效果的食物。
富有膠質(zhì)的食物
如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品，相信很多女性朋友都有所耳聞或者是經(jīng)常食用。
葛根
葛根中含有一種對體內(nèi)脂肪具有導(dǎo)向作用的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以讓體內(nèi)的脂肪向乳房聚集。而且葛根的食用方法也很簡單，把野生的葛根放清水里煮后喝湯水或?qū)⒏鸶逭艉笕テこ砸部梢浴?/p>
總結(jié)：通過小編上述的介紹，相信大家都能夠更加了解關(guān)于豐胸這方面的一些知識了，如果你也想要達(dá)到豐胸的效果，不妨通過小編上述介紹的方法來試一試，肯定能夠達(dá)到你意想不到的一個效果。但在豐胸的時候也有時候的注意事項(xiàng)，希望大家能夠注意一下。
