針灸我相信許多人都不陌生，針灸是中醫(yī)治療疾病的一種常見方式，對于我們養(yǎng)生保健也是不錯的選擇。那么日常生活中針灸的作用究竟有哪些呢?那就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生欄目徐世芬專家一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
針灸的好處
疏通經(jīng)絡(luò)
針灸能夠非常有效的疏通經(jīng)絡(luò)，對于我們的健康非常有幫助，我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢越?jīng)常針灸，有利于我們的健康。
疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸基本直接的治療的作用。
經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行正常。
調(diào)和陰陽
針灸還能夠有效的調(diào)和我們的陰陽，我們的陰陽得到了平衡我們的身體自然就會健康起來，對我們的身體非常有利。
針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療終要達到的目的。
疾病發(fā)生的的機理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
扶正祛邪
針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實質(zhì)上就是正邪相爭的過程。
針灸治病的根本就在于它能夠發(fā)揮其扶正祛邪的作用，清除我們體內(nèi)的邪氣，我們的身體也就會逐漸的變好了。
針灸的分類
毫針刺法
用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼、溫熨，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，起到溫通氣血，扶正祛邪，達到治療疾病和預(yù)防保健目的的一種外治方法。
其他刺法
三棱針刺法，皮膚針刺法，皮內(nèi)針刺法，火針刺法，芒針刺法，電針刺法，溫針療法，埋線療法。
拔罐法
應(yīng)用各種方法排除罐筒內(nèi)空氣以形成負壓，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法、拔筒法。古代有以獸角制成的，稱角法。
通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血，促使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血旺盛，具有活血行氣、止痛消腫、散寒、除濕、散結(jié)拔毒、退熱等作用。
梅花針療法
梅花針療法，也稱皮膚針療法，即由五根或七根針結(jié)成叢針，彈刺皮膚經(jīng)絡(luò)穴位。
艾灸
艾灸療法有艾條灸、艾炷灸和溫針灸等。艾條灸分溫和灸、雀啄灸和熨熱灸三種。艾炷灸分直接灸和間接灸兩種。溫針灸又稱針上加灸或針柄灸，即針刺得氣后在針柄上套艾條，點燃，使其通過針體傳入穴位內(nèi)。
本期嘉賓介紹
徐世芬
女，副教授，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士(Ph.D)，碩士研究生導(dǎo)師，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)，曾在美國馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)院進行博士后研究工作，目前任上海市中醫(yī)院針灸科副主任(主持工作)，中國針灸學(xué)會針灸教育專業(yè)委員會委員，上海針灸學(xué)會理事，上海針灸學(xué)會眼耳鼻喉科專業(yè)委員會副主任委員，中國睡眠醫(yī)學(xué)中醫(yī)專業(yè)委員會委員，上海市中醫(yī)藥學(xué)會中青年學(xué)術(shù)研究分會委員，上海市中醫(yī)藥學(xué)會亞健康分會委員，上海中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會養(yǎng)生與康復(fù)專業(yè)委員會青年委員，上海中醫(yī)藥大學(xué)"杏林學(xué)者”和后備業(yè)務(wù)專家，上海名老中醫(yī)陳漢平名醫(yī)工作室學(xué)術(shù)繼承人，國家自然基金同行評審專家，臨床和科研經(jīng)驗豐富。作為課題負責(zé)人先后承擔(dān)國家自然基金等國家級、省部級課題10余項，作為骨干研究人員，參與國家“973”和“十一五”攻關(guān)項目，在國內(nèi)外核心期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文60多篇，SCI論文收錄8篇，參與編寫著作4部。
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