男人必吃的補腎水果
1葡萄
好取新鮮的巨峰葡萄500克，把皮去掉連核一起搗爛后，在加適的量溫開水飲服每食用一至兩次，一次不要沖泡太多盡量一天吃的就可以。連服兩周，基本上可治小便短赤澀痛前列腺炎。
2荔枝
用新鮮荔枝核20至25顆，搗亂打碎后加水煎服，對治睪丸腫痛有很好的療效。
3芒果
取芒果核20克，能治睪丸炎和睪丸腫痛。打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，
4蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?12克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯5面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
6核桃
每日吃兩到四個，能延緩衰老可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石。
7木瓜
用木瓜280克，切片后放入大概約1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用20毫升左右，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄有奇效。
8紅棗
紅棗有益血壯神的功能，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果紅常食用能起到補血的作用。
9白果
取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可對遺精過多有好處。
10獼猴桃
新鮮獼猴桃40克，搗爛之后加溫開水240毫升，均勻調(diào)勻后直接飲服，就能對前列炎后小便澀痛有療效。
