對于男人來說，承受的壓力往往要比女人來得重，不僅要在工作上努力進取，而且還要承擔起養(yǎng)家糊口的職責。為了拓展自己的人際交往圈，也為了可以方便自己的工作，與人交流就成了男人經常做的事情。可是一旦男人出現(xiàn)口臭的毛病，真的是非常尷尬，也會影響到與人的交談，使自己非常沒面子。

　　通常男人口臭一定是與吃的食物有關，人們常說男人是一種“雜食動物”，吃的食物多了，難免會有一些食物導致男人口臭，那么男人吃哪些食物會導致口臭呢?

　　一、酒

　　對于男人來說，酒一定不會陌生，無論是親朋好友的聚會，還是工作的應酬，總是少不了酒的推波助瀾，有了酒，宴席的氣氛才會達到高潮，有了酒，男人才可以暢所欲言，有了酒，也可以幫助男人擴大人際交往圈。

　　對于男人來說，心理煩悶的時候，下班的時候喜歡一個人喝悶酒，想要“借酒消愁”，可以說，酒和男人之間有種看不見但實際上的確存在的聯(lián)系。

　　人們常說“酒是糧食精，越喝越有勁”，適當飲酒對于男人的身體健康的確有幫助，可是如果飲酒過多的話，那么就會傷害男人的身體健康，同時也會引起口臭。

　　酒的主要成分是酒精，酒精其實是一種利尿劑，一旦飲酒過多，那么就會導致身體內，尤其是嘴巴缺水，所以喝完酒后，常會有口干舌燥的現(xiàn)象。

　　這是因為酒精會阻礙口腔里唾液的正常分泌，口腔中唾液含量很少的話，那么口腔中大量滋生的細菌沒有了唾液的存在就會存在于口腔中，這些細菌往往有著很重的味道，導致口臭。

　　不僅如此，酒中的酒精還會對身體的肝臟造成傷害，肝臟是身體大的解毒器官，一旦肝臟受損了，那么肝臟的解毒功能也會大受影響，這樣就會使體內的毒素無法分解掉，從而也會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。

　　二、肉食

　　人們常說男人是一種“雜食動物”，這是因為男人的飲食非常雜，不像女人擔心吃多了身材會發(fā)胖，男人通常沒有身材方面的顧忌，這樣就導致男人在飲食上幾乎沒有什么節(jié)制。

　　對于男人來說，通常都是“無肉不歡”的，吃飯的時候一定要有肉，因為清淡的素菜根本提不起他們的食欲，只有肉才能刺激他們口腔唾液的分泌，從而增加食欲。所以很多男人都是非常喜歡吃肉的。

　　男人愛吃肉，不僅是因為肉的味道好吃，更重要的是肉中含有的營養(yǎng)是其它食物所無法替代的。肉中含有大量的蛋白質和脂肪，這些營養(yǎng)物質可以滿足男人每天身體的營養(yǎng)需求。

　　但是如果男人經常吃肉的話，那么就會導致身體內蛋白質和脂肪的攝入量超標，就非常容易發(fā)胖。

　　不僅如此，一旦體內蛋白質過多，蛋白質又是一種非常難以消化的物質，身體為了分解蛋白質，就會產生氨氣。

　　學過化學的朋友一定不會對氨氣感到陌生，因為通常廁所里的異味中，就有大量的氨氣，所以各位可以想想男人吃完肉之后嘴巴里的味道是什么樣子了。