都說男人能屈能伸，但是男人也有極大的自尊心，如果被別人看不起或恥笑，那么會嚴(yán)重傷害他們的自信心。而男人的身材和身體健康也是一樣，大家更喜歡健康、積極、強(qiáng)壯的男人，而大家對小白臉、虛弱、肥胖的男人會抱著一些偏見。

　　生活中很多男人出現(xiàn)虛弱不行的現(xiàn)象是由于自己造成的，下面我們就一同來了解男人吃哪些東西會變得越來越不行。

　　這物男人不能吃

　　我們今天要說的這物就是可以用來控制身材的減肥藥，每年的快入夏時節(jié)是減肥藥的銷售旺季，而目前的狀況是肥胖人群超過瘦子。男人吃減肥藥已經(jīng)不再稀奇，但是很多男人卻忽略了減肥藥帶來的危害。

　　減肥藥按作用原理可分為抑制食欲型、增加熱量消耗型和抑制腸道吸收型，這三種類型的減肥藥都會對男人造成極大的傷害。

　　1.控制食欲型減肥藥

　　這種類型的減肥藥其作用原理是通過降低食欲，減少食物的攝入量，從而起到控制體重和減肥的作用。

　　這種減肥藥確實能起到減肥效果，一般服用3個月過后，體重會明顯下降。但隨著而來的危害也非常大。

　　危害一、男人乏力

　　食物是人體熱量和營養(yǎng)的主要來源，人體所需的營養(yǎng)85%來自所吃的食物。長期食欲被抑制，人體不能獲得充足的熱量會出現(xiàn)乏力、思維緩慢、脫發(fā)、低血糖等現(xiàn)象。

　　危害二、精神抑郁

　　一些抑制食欲的減肥藥還有可能是神經(jīng)中樞的藥物，導(dǎo)致過度興奮或抑郁現(xiàn)象，還會出現(xiàn)藥物的依賴性。

　　危害三、胃腸道的不良反應(yīng)

　　一方面食欲被抑制之后，對胃腸道的消化也會有影響，另一方面新型的減肥藥還屬于一種局部麻醉藥，起到麻痹口腔和胃腸道粘膜，降低敏感度。

　　2.增加熱量消耗型

　　人體肥胖的發(fā)生主要是由于熱量過剩引起的脂肪堆積，所以一些減肥藥以提高人體熱量消耗為目的，雖然有效但是危害大。

　　危害一、傷腎

　　一些中樞興奮減肥藥如含有麻黃堿、茶堿、咖啡因等，它們能刺激脂肪氧化、燃燒，增加熱量的消耗。但是這一類減肥藥一方面會引起興奮、焦慮、失眠，另一方面會加速排泄，起到利尿作用，容易傷害男人腎。