相信現(xiàn)在很多的男性都有吸煙的習(xí)慣，吸煙不僅對(duì)自己的身體有傷害，還對(duì)身邊的家人健康有傷害!抽煙不僅對(duì)男性的身體健康不利，還會(huì)影響肌膚的健康!你們知道男士美容護(hù)膚該怎么做嗎，抽煙男性的美容護(hù)膚手法又是什么呢?今天就一起和小編來看看男士美容護(hù)膚的常識(shí)吧!

　　吸煙男人4步肌膚保養(yǎng)法

　　男士吸煙已經(jīng)是普遍存在的一種情況了，許多的男性都把抽煙當(dāng)做生活的一部分，是不可缺少的!除了大家都知道的，吸煙會(huì)致癌之外，其實(shí)吸煙對(duì)男性的肌膚健康也是非常不利的哦!相信很多的男士都非常的想知道，男士們吸煙該怎么護(hù)膚呢?

　　一、抽煙對(duì)于皮膚的危害

　　1、尼古丁

　　尼古丁是煙中所包含的致命的有毒物質(zhì)，由于它可以通過皮膚進(jìn)入人體，因此不管是吸煙者還是吸二手煙者，都會(huì)受到毒害。

　　抽煙可以阻止人體對(duì)于維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果長期吸煙，人體內(nèi)會(huì)堆積大量這種體內(nèi)垃圾，使人體細(xì)胞免受侵害。

　　我們知道，自由基是導(dǎo)致皮膚衰老的罪魁禍?zhǔn)祝芏嘧o(hù)膚品的抗皺原理就是對(duì)抗人體內(nèi)的自由基生成。由于尼古丁造成皮膚血液循環(huán)不良，破壞皮膚內(nèi)的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是為什么抽煙的人在面相上看起來相對(duì)比較老的原因。

　　2、丙酮

　　煙中包含丙酮這種有毒物質(zhì)，該物質(zhì)可以溶去油脂，使皮膚干燥過敏，并且對(duì)皮膚具有刺激作用，長期吸煙可導(dǎo)致肌膚衰老，無光澤。

　　3、塵粒

　　香煙的塵粒會(huì)停留在皮脂層，形成一層具有毒性又不容易穿透的薄層，而使得皮膚容易長痤瘡或發(fā)炎。由于皮膚的血液循環(huán)變差，使得臉部皮膚變得蒼白、疲乏、干燥且失去彈性。皮膚的毛孔變大，容易形成皺紋，而且同時(shí)還可能在局部出現(xiàn)微血管破裂的情形。

　　二、對(duì)抗抽煙危害

　　1、隔離

　　對(duì)于吸二手煙的人，想要對(duì)抗由此給肌膚帶來的危害，理想的是隔離那些由皮膚直接進(jìn)入人體造成危害的有害物質(zhì)，可以選用一些適合自身膚質(zhì)的隔離霜進(jìn)行隔離，隔離霜可以部分隔離輻射，并且阻隔空氣中的粉塵細(xì)菌等有害物質(zhì)進(jìn)入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當(dāng)隔離霜，對(duì)于一些特別的有害物質(zhì)，比如輻射，防曬霜是不具備隔離作用的。

　　2、清潔

　　人在抽煙的過程中，煙氣中的有害物質(zhì)會(huì)通過煙氣進(jìn)入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應(yīng)該經(jīng)常注意清潔皮膚，下班回到家中就應(yīng)該進(jìn)行一次清洗，等到入睡前也要再進(jìn)行一次深層清潔，在使用洗面奶清潔皮膚的時(shí)候，可將洗面奶在手上打出泡沫后再涂抹在臉上，因?yàn)橛行┫疵婺叹哂休^強(qiáng)的刺激作用，這樣做的目的是使洗面奶性情溫和一些，避免再對(duì)皮膚造成刺激。