祛斑美膚 中醫(yī)首推果蔬天然祛斑法

　　肌膚斑點與痘痘不同，它不是朝夕形成的，因此祛斑需要長久的堅持。今天綠色食品網(wǎng)小編為你介紹中醫(yī)祛斑方法，讓大家用健康天然的方法安全祛斑。

　　胡蘿卜祛斑

　　將鮮胡蘿卜榨汁，每天早晚在洗完臉之后敷5-10分鐘，然后洗凈。沒時間的話，也可以每天喝一杯鮮榨胡蘿卜汁，亦可以達(dá)到美白祛斑的效果。

　　檸檬祛斑檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等有益物質(zhì)，每天將檸檬攪汁、兌水飲用，不僅可美白肌膚，還可以祛除黑色素的沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　蜂蜜祛斑

　　每天洗臉的時候，先用溫水面部的肌膚洗干凈。將蜂蜜加2～3倍的水稀釋后，涂敷在面部，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。?dāng)然也可以用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，直至臉部有微熱的感覺為止。

　　番茄面膜

　　將新鮮的番茄洗凈搗成泥狀，加入適量的淀粉攪拌均勻，敷在臉上大約15分鐘，再用清水洗凈。每日一次，堅持使用，能有效祛除雀斑。

　　杏仁面膜

　　杏仁去皮搗碎后與雞蛋清調(diào)和形成糊狀。晚上睡覺前敷于面部，第二天早上洗凈。這款面膜對祛除黃褐斑和老年斑有著較好的功效。

　　以上幾種用以食物為主的祛斑方法是中醫(yī)首推的天然祛斑法，大家不妨一試。

　　葡萄籽的食用方法 葡萄籽祛斑效果

　　葡萄籽美白祛斑效果好不好?葡萄籽的強(qiáng)抗氧化力使它的美白祛斑效果受到了很多女性朋友的追捧，主要有曬斑，黃褐斑，妊娠斑，黑斑，雀斑，遺傳斑等，只有了解的斑的產(chǎn)生我們就能對癥下藥，而不要盲目的采用激進(jìn)的方式去美白祛斑。

　　為什么葡萄籽具有美白祛斑效果?葡萄籽抗氧化性能力很強(qiáng),可以加速新陳代謝的速率，延緩衰老，美白祛斑效果好。葡萄籽如何抗氧化?

　　所有生命體都有一個基本特征，那就是新陳代謝，分解各類物質(zhì)，為機(jī)體提供能量，維持生命。同時產(chǎn)生代謝物。人體也是這樣，人無時無刻都在呼吸，而呼吸的實質(zhì)就是人體內(nèi)的細(xì)胞在進(jìn)行氧化作用，與自然界交換物質(zhì)，產(chǎn)生能量，同時代謝廢物。而在這些代謝物中，有一種游離的分子，自由基。

　　結(jié)語：相信很多的男性朋友們平時都已經(jīng)意識到了自己的肌膚狀況，所以要多多了解這些護(hù)膚的常識哦!祛斑是一件需要長時間堅持的事情，所以大家平時要多多的了解，希望小編今天介紹的這些祛斑常識可以幫助廣大的男性們恢復(fù)靚麗的容顏哦!