5.不要盲目整形

　　整形應(yīng)該慎重。任何手術(shù)都有風(fēng)險(xiǎn)，手術(shù)越大，風(fēng)險(xiǎn)就越大。很多人整容只追求眼前漂亮，沒(méi)有考慮到未來(lái)數(shù)十年容貌會(huì)退變?，F(xiàn)在流行娃娃臉，拔牙、削骨等令你變得好看，但四五十歲以后人體骨質(zhì)流失加快，缺乏牙齒和骨骼支撐的臉形越縮越窄，附著在骨頭上的面部肌肉越來(lái)越松弛，就會(huì)令人顯得很蒼老。

　　6. 提早防皺

　　抗老是每個(gè)人從20歲就要開(kāi)始做的事情，面對(duì)衰老后注射Botox所要付出的代價(jià)，好的辦法就是在皺紋冒出來(lái)之前就把它擋回去。而B(niǎo)OTOX的主要成分 為高度純化的的A型肉毒桿菌素，是一種神經(jīng)傳導(dǎo)阻斷劑，通過(guò)阻斷神經(jīng)末梢來(lái)治療肌肉型面部肥胖，肌肉型腿部肥胖和各種動(dòng)力性皺紋。

　　但若使用不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生諸多毒副作用如眼瞼下垂、視力模糊、復(fù)視、面肌功能減弱、口角歪斜、過(guò)敏反應(yīng)、甚至危及生命。

　　7. 塑料杯還有比污染地球更惡劣的地方

　　人們都說(shuō)，多喝水對(duì)皮膚好。但是在紐約市和圣塔莫妮卡工作的皮膚醫(yī)生Karyn Grossman提倡女性自己攜帶杯子來(lái)裝水或其他飲料。就拿吸管來(lái)說(shuō)，“多次的反復(fù)觸碰會(huì)讓嘴巴及周圍都沾到細(xì)菌?！?/p>

　　她的建議是在家用玻璃杯子小口喝過(guò)濾水，而在外面則用帶噴頭的環(huán)保杯，“這樣水就可以噴到你的嘴里，而不是你重復(fù)去碰觸杯口”。并且嘬吸管這個(gè)動(dòng)作還會(huì)讓嘴唇周圍形成細(xì)紋，所以放棄用吸管 喝水的習(xí)慣吧。

　　8. 睡美容覺(jué)也可能變丑

　　可以根據(jù)病人臉頰的垂直線來(lái)判斷病人睡覺(jué)是躺哪邊?！捌つw會(huì)在布料的壓迫下產(chǎn)生皺紋”，她說(shuō)。而避免睡眠線的好辦法就是用背躺著睡覺(jué)。

　　更實(shí)際一點(diǎn)的方法是：用光滑的枕頭套?！熬I緞或絲織品是好的選擇”，她說(shuō)：“或者就買你認(rèn)為柔軟質(zhì)量好性價(jià)比高的面料”。