男人天生就沒有女人“愛美”，所以后天就更需要培養(yǎng)“愛美”的習(xí)慣了，那么男人如何培養(yǎng)美容護(hù)膚的習(xí)慣呢?下面小編和大家分享下男士美容護(hù)膚步驟、技巧、竅門等等。還沒有養(yǎng)生“愛美”習(xí)慣的男士可以好好學(xué)學(xué)哦!

　　目錄

　　1、男士美容護(hù)膚步驟 2、男士SPA美容護(hù)膚步驟

　　3、男士美容護(hù)膚小竅門 4、男士美容護(hù)膚的洗臉方法

　　5、生活中男士護(hù)膚要點(diǎn) 6、男士美容護(hù)膚飲食法

　　7、男人美容護(hù)膚日常和特殊護(hù)理 8、男士護(hù)膚必備的偏方

　　9、夏季男士護(hù)膚步驟全攻略 10、男士護(hù)膚誤區(qū)

　　男士美容護(hù)膚步驟

　　人到中年時，由于生理機(jī)能的衰退，容易出現(xiàn)皺紋、松弛、浮腫等現(xiàn)象。因此，男士進(jìn)行科學(xué)的護(hù)膚是非常重要的。下面讓我們來看一下，男士在護(hù)膚過程中應(yīng)該有哪些步驟?

　　一、潔面

　　洗澡也要沐浴露，潔面當(dāng)然要用適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品，早晚使用清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好，過多潔面產(chǎn)品只會刺激皮膚分泌更多油脂，如覺得油份分必過多，可以使用吸油。

　　二、爽膚

　　別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒有適當(dāng)調(diào)理，潔面只會刺激更多油份，因?yàn)槠つw在潔面后沒有油脂保護(hù)，水份更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水份。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細(xì)毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強(qiáng)控油殺油功效。

　　三、滋養(yǎng)

　　爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài)，需要專業(yè)男士面乳來起到滋養(yǎng)的作用。專為男士設(shè)計(jì)，輕柔質(zhì)感迅速被皮膚吸收，有效滋潤肌膚和補(bǔ)充肌膚流失水份。洗臉后一定要用面乳，否則會加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養(yǎng)，也好能選擇一些諸如潤唇膏和護(hù)手霜之類的產(chǎn)品。

　　四、局部集中護(hù)理

　　眼霜通常有高濃縮精華，能強(qiáng)化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類產(chǎn)品雖然可以給肌膚補(bǔ)充水份，但是能力有限。所以這個時候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補(bǔ)充水份，同時從根本上抑制油脂分泌。

　　五、特殊護(hù)理

　　不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品。男性可以選用一些用后能呈現(xiàn)啞光膚色的產(chǎn)品，堅(jiān)持每周使用一次面膜，會從根本上提升肌膚的質(zhì)量。

　　六、飲食調(diào)理

　　平時少吃辛辣食物，煙酒盡量控制。