選好乳液或者面霜
乳液和面霜到底有什么區(qū)別，該如何選擇呢?乳液的質(zhì)地較輕薄，適合皮膚比較容易出油的人。面霜質(zhì)地較厚較滋潤(rùn)，適合秋冬干燥的季節(jié)使用，一般春夏季用乳液就夠了。
很多人在涂抹乳液和面霜的時(shí)候非常馬虎，這樣達(dá)不到效果。正確的方法應(yīng)該是邊涂抹變按摩，這樣能使肌膚更好的吸收，而且還可以起到提拉緊致的效果，大家不要小看了按摩的作用哦!
男士潔面護(hù)膚步驟
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭(所謂T字部)會(huì)長(zhǎng)出黑頭，甚至滿(mǎn)臉暗。而長(zhǎng)期累積在毛細(xì)孔內(nèi)的油垢，會(huì)使你的臉色看起來(lái)暗沉、污濁。
很多男仕會(huì)問(wèn)使用女性護(hù)膚品可以嗎?其實(shí)男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數(shù)標(biāo)明專(zhuān)為男仕而設(shè)的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。
女性護(hù)膚品理論上對(duì)您 的皮膚沒(méi)有壞處，如適合您的膚質(zhì)而氣味亦能接受就可以使用。如您對(duì)護(hù)膚一竅不通，只要記住每天三個(gè)步驟及每周護(hù)理就可以輕松護(hù)膚。每天花幾分鐘完成這三個(gè)護(hù)膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無(wú)煩惱。
一、潔面
洗澡也要沐浴露，潔面當(dāng)然要用適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品，早晚使用清潔力較強(qiáng)的洗顏產(chǎn)品，能徹底洗去多余的污垢、油脂。不過(guò)別以為潔面越多越好，過(guò)多潔面產(chǎn)品只會(huì)刺激皮膚分泌更多油脂，如覺(jué)得油份分必過(guò)多，可以使用吸油紙。
二、爽膚
別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒(méi)有適當(dāng)調(diào)理，潔面只會(huì)刺激更多油份，因?yàn)槠つw在潔面后沒(méi)有油脂保護(hù)，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。
因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細(xì)毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長(zhǎng)暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強(qiáng)控油殺油功效。
三、滋養(yǎng)
爽膚收斂了毛孔，但皮膚可能還是處于比較干燥的狀態(tài)，需要專(zhuān)業(yè)男士面乳來(lái)起到滋養(yǎng)的作用。
專(zhuān)為男士設(shè)計(jì)，質(zhì)地輕盈的配方，輕柔質(zhì)感迅速被皮膚吸收，絕不油膩，有效滋潤(rùn)肌膚和補(bǔ)充肌膚流失水分。洗臉后一定要用面乳。否則會(huì)加重肌膚的出油狀況。唇部和手部的滋養(yǎng)，也好能選擇一些諸如潤(rùn)唇膏和護(hù)手霜之類(lèi)的產(chǎn)品。
四、局部集中護(hù)理
男性可能還不太習(xí)慣像女性那樣使用眼霜和精華。眼霜通常有高濃縮精華，能強(qiáng)化眼周微循環(huán)和舒緩疲倦雙眼。
一些明星產(chǎn)品還能加速黑色素新陳代謝，減輕黑眼圈，并有效改善壓力、疲勞等引起的浮腫、眼袋。面乳類(lèi)產(chǎn)品雖然可以給肌膚補(bǔ)充水分，但是能力有限。所以這個(gè)時(shí)候如果能夠配合面部精華使用，可以很好的為肌膚補(bǔ)充水分，同時(shí)從根本上抑制油脂分泌。
五、特殊護(hù)理
不適合每天使用，但功效比較卓越的面膜和眼膜產(chǎn)品男性可以選用一些，好是用后能呈現(xiàn)啞光膚色的產(chǎn)品，堅(jiān)持每周使用一次面膜，會(huì)從根本上提升肌膚的質(zhì)量。
吃這些對(duì)肌膚好
1. 生菜--補(bǔ)充蛋白質(zhì)減肥中丟失的纖維素
我們市面上常見(jiàn)的球形包心生菜、皺褶奶油生菜，還有油麥菜，都是生菜的一種。和另一種常見(jiàn)的蔬菜白菜相比，生菜纖維含量更多，能夠有效地保持肌膚水潤(rùn)，提高面部保濕程度，消除多余脂肪的作用，也是非常不錯(cuò)的減肥食品。
此外，因?yàn)樯巳~中含有萵苣素，還有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、治療神經(jīng)衰弱等功效。
2. 番茄--維持皮膚彈性和水分
和西葫蘆一樣，番茄也是水嫩美人的愛(ài)，鮮番茄和番茄汁水分含量高達(dá)94%。番茄中豐富的番茄紅素對(duì)心血管具有保護(hù)作用，能減少心臟病發(fā)作。此外，番茄中的尼克酸，能維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。
結(jié)語(yǔ)：綜上所述，男人的肌膚也是需要及時(shí)護(hù)理的，今天，我們和大家分享了不少適合男性朋友的護(hù)理肌膚的好方法，希望這些分享可以讓大家的肌膚越變?cè)侥郏梢詫?duì)大家有所幫助。后，我們希望家都可以擁有健康的好肌膚。
