男人如何自我按摩預(yù)防前列腺

　　“在家里自己按摩前列腺，可以治療慢性前列腺炎?！比涨坝浾咴诓稍L中，聽到很多患者這樣說。前列腺按摩究竟能不能在家里自己做?專家認(rèn)為，通過自我按摩前列腺來治療慢性前列腺炎確有一定的療效，但并非人人適用，如果盲目按摩，反而會(huì)加重病情。

　　專家解釋，前列腺按摩療法就是通過定期對(duì)前列腺按摩，來引流前列腺液，排出炎性物質(zhì)而達(dá)到解除前列腺分泌液淤積，改善局部血液循環(huán)，促使炎癥吸收和消退的一種輔助療法。

　　由于慢性前列腺炎的患者大多是上有老，下有小的中年人，每天都有一大堆的事兒，每周抽出時(shí)間去醫(yī)院專門按摩，對(duì)很多患者來說，不太現(xiàn)實(shí)，于是一些患者就在家里進(jìn)行自我按摩。實(shí)際上，對(duì)于前列腺體飽滿、柔軟、分泌物較多的患者，自我按摩不失為一種簡(jiǎn)單有效的方法。但是，以下幾種情況就不宜按摩：被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者;慢性前列腺炎急性發(fā)作期;前列腺萎縮或硬化患者。在自我按摩中，應(yīng)該注意，發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯，囊性感增強(qiáng)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。而前列腺自我按摩治療只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。

　　專家介紹，按摩時(shí)，患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位，便后清潔肛門后，一只手食指戴上指套并以肥皂水潤(rùn)滑，伸入肛門，用食指的末指節(jié)對(duì)著前列腺的直腸面，從外向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行輕柔地按壓，既先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3～4次，再?gòu)闹醒霚献陨隙孪蚰虻劳饪跀D壓出前列腺液。每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳，按摩時(shí)一定要輕柔，每次按摩治療至少間隔3天以上，一般每周按摩1～2次。按摩完畢后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物隨尿液排出。專家提醒患者，“按摩比較講究力度和部位的準(zhǔn)確性，如果這兩項(xiàng)不到位，療效顯然會(huì)大打折扣。準(zhǔn)備在家按摩的患者，要跟醫(yī)生充分地溝通?！?/p>

　　按摩檢查男人的前列腺問題

　　方法

　　1.醫(yī)師戴手套或指套，指端涂凡士林或液體石蠟。

　　2.患者多取膝胸位或截石位，若患者病情嚴(yán)重或衰弱，也可取側(cè)臥位。

　　3.在取膝胸位時(shí)，左手扶持患者左肩或臀部，以右手示指先在肛門口輕輕按摩，使患者適應(yīng)，以免肛門括約肌驟然緊張。然后將手指徐徐插入肛門，當(dāng)指端進(jìn)入距肛門門約5cm直腸前壁處即可觸及前列腺，注意前列腺的形狀及改變。

　　4.按摩前列腺時(shí)，以手指末節(jié)作向內(nèi)、向前徐徐按摩，每側(cè)約4―5次，然后再將手移至腺體的上部順正中溝向下擠壓，這樣前列腺液即可由尿道排出，留取標(biāo)本送檢。

　　注意事項(xiàng)

　　1.按摩時(shí)要按一定方向進(jìn)行，不應(yīng)往返按摩。不合理的手法往往會(huì)使檢查失敗。

　　2.一次按摩失敗或檢查陰性，如有臨床指征，需隔3―5天再重復(fù)進(jìn)行。

　　3.前列腺按摩指征要明確，一般用于慢性前列腺炎癥，如懷疑結(jié)核、膿腫或腫瘤則禁忌按摩。

　　4.按摩時(shí)用力要均勻適當(dāng)，太輕時(shí)不能使前列腺液驅(qū)出，太重則會(huì)引起疼痛。