男人如何應(yīng)對(duì)尿路感染

　　在我們的平時(shí)日常生活中是可以做好尿路感染的預(yù)防工作，尤其對(duì)于男性朋友，但是你們真的對(duì)尿路感染有所了解嘛?

　　近年來(lái)，“生活方式病”的概念漸入人心。實(shí)際上，除了冠心病，中風(fēng)，糖尿病等慢性病外，尿路感染的發(fā)病與不良生涯方法也密切相關(guān)。尿路感染是一種慢性疾病，多由細(xì)菌侵略泌尿體系所致，包括淋菌性尿道炎、非淋菌性尿道炎、膀胱炎和腎盂炎;臨床以發(fā)熱、畏寒、腰部酸痛、尿頻、尿急、尿道刺激痛、膿尿和菌尿?yàn)橹饕硎尽Ｔ谌粘Ｉ钪?，我們其?shí)可以做到如下事。

　　衛(wèi)生預(yù)防，對(duì)尿路感染說(shuō)“NO”

　　1、夫妻生活后馬上排尿是有效的尿路感染預(yù)防措施。性愛后立刻去洗手間，即便細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入膀胱，也能夠通過(guò)排尿?qū)⑺懦鲶w外。

　　2、尿路沾染的防備辦法：及時(shí)排尿。排尿時(shí)，尿液將尿道跟陰道口的細(xì)菌沖洗掉，有自然的洗凈作用。

　　3、防止傳染是主要的尿路感染預(yù)防措施。引起感染的細(xì)菌常見的是大腸桿菌。一般情形下，它寄生在腸道里，并不引起病癥。但假如由肛門進(jìn)入尿道口，就會(huì)導(dǎo)致尿道發(fā)炎。

　　4、看重心身調(diào)節(jié)。現(xiàn)今醫(yī)療技巧已從傳統(tǒng)的生物醫(yī)學(xué)模式向社會(huì)意理醫(yī)學(xué)模式改變，心理醫(yī)治逐漸為大家所器重。

　　5、堅(jiān)持陰部清潔。外陰部濕潤(rùn)，分泌物較多，是細(xì)菌輕易成長(zhǎng)滋生的部位;此外細(xì)菌也是引起尿路感染常見的病原體。因此，保持外陰部清潔衛(wèi)生是預(yù)防尿路感染有效的方式之一。

　　6、增強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)。老年人身材多衰弱，抗病才能低下，常成為尿路感染重復(fù)發(fā)生，延宕不愈的病理基本。因而，需在給予藥物治療的同時(shí)，加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)。

　　飲食預(yù)防，患尿路感染這幾類食物碰不得

　　1、尿路感染不能吃脹氣之物

　　脹氣之物包括牛奶，豆?jié){，蔗糖等。尿路感染常呈現(xiàn)小腹脹痛之感，而腹部脹滿往往使排尿更加難題。

　　2、尿路感染不能吃發(fā)物

　　發(fā)物(如豬頭肉，雞肉，蘑菇，帶魚，螃蟹，竹筍，桃子等)對(duì)炎癥發(fā)燒有加重病情的作用，故而忌食。