4、痛風(fēng)

　　大概三分之一的病人，是在四十歲之前被檢查出痛風(fēng)，而且現(xiàn)在有痛風(fēng)人的年齡越來(lái)越年輕，好多上高中的男生就來(lái)看痛風(fēng)病了。這大的原因是，男性喜歡暴飲暴食，抽煙喝酒。尤其是年輕的男性，每天夜生活不斷，夜宵更是不斷，而這些都是痛風(fēng)的誘因。預(yù)防痛風(fēng)有效的辦法就是禁吃動(dòng)物內(nèi)臟，暴飲暴食、酗酒等不良習(xí)慣，你喝酒’暴飲暴食都會(huì)提高身體里尿酸的含量，而這就是痛風(fēng)發(fā)生直接的原因。所以，青年人要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，關(guān)心自己的身體健康。

　　5、前列腺

　　前列腺對(duì)于男性來(lái)說(shuō)非常重要，不保護(hù)好就會(huì)引發(fā)前列腺癌，而它的死亡率是非常高的，速度還在不停的上升，已經(jīng)超過(guò)子宮頸癌死亡率。因?yàn)槲覀儗?duì)于前列腺啊認(rèn)識(shí)很少，一般發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)是癌癥晚期，無(wú)法治愈，所以死亡率非常高。當(dāng)然，它的發(fā)生原因與其他癌癥一樣，與生活習(xí)慣是離不開(kāi)的。所以健康專(zhuān)家建議，飲食上多吃紅色的水果蔬菜，例如西瓜和西紅柿等，它們中含有的番茄紅色可以降低男性患有前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，豆?jié){等豆制品可以阻礙癌癥細(xì)胞的生長(zhǎng)，多喝茶，茶素可以保護(hù)前列腺受到疾病的侵襲。

　　6、糖尿病

　　男性一定要注意自己血糖的高低，因?yàn)樘悄虿?huì)傷害他們的腎臟，而且現(xiàn)在患有糖尿病人的年齡越來(lái)越年輕化，很多血糖高的人不知道自己的身體有病，等出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)，說(shuō)明你的健康問(wèn)題已經(jīng)很大了。血糖不僅傷害男性的腎臟，而且影響眼睛、神經(jīng)及心臟等健康。預(yù)防它的好方法是防止肥胖，因?yàn)榉逝质翘悄虿〉臏卮?，每天多多運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理膳食，保持身材。

　　7、抑郁癥

　　我們總是認(rèn)為抑郁癥是女性患有的比較多，但是卻不知道男性因抑郁癥而死亡的人數(shù)是女性的兩倍多，它是男性健康七大殺手之一。抑郁癥嚴(yán)重影響男性健康，失眠、沒(méi)食欲等都是它的表現(xiàn)，嚴(yán)重的還會(huì)影響男性心臟功能，如果你出現(xiàn)睡不著覺(jué)、心情不好、沒(méi)精神等癥狀，一定要注意及時(shí)就醫(yī)，以防是抑郁癥。

　　結(jié)語(yǔ)：經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)使得男性的壓力不斷增大，也使得各種疾病找上身?？戳松鲜鼋榻B，我們已經(jīng)知道男性?；寄男┘膊?，現(xiàn)在需要做的就是做好預(yù)防工作。我們不要等到疾病發(fā)生了才去治療，應(yīng)該在它發(fā)生之前就預(yù)防好，做好一切準(zhǔn)備工作，就是為了男性更加的健康，為自己也為家人保護(hù)好自己的身體。