而且很多男人追求美食，往往都喜歡吃一些高熱量的食物，比如燒烤、油炸食品，尤其在晚上，經(jīng)常看到三五成群的男人喝著啤酒吃著燒烤，雖然當(dāng)時(shí)吃完覺得特別開心，但是這些高熱量的食物本身就是難以消化的，而且又是在晚上腸胃消化能力弱的時(shí)候吃，這就導(dǎo)致這些食物積壓在胃里，不僅整個(gè)人會(huì)變胖，而且對(duì)胃的傷害也是不小的。

　　而很多男人的口味比較重，喜歡吃些重口味的食物，比如辛辣食物，覺得這樣的食物才能引起食欲，但是辣椒吃多了是一定會(huì)傷胃的，因?yàn)槔苯分兄饕煞志褪抢苯匪?，過多的辣椒素會(huì)劇烈刺激胃黏膜，使胃黏膜高度充血，胃腸道蠕動(dòng)加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉并使肛門燒灼刺疼，從而誘發(fā)各類胃腸疾病。

　　四、飲食不規(guī)律

　　對(duì)于男人來說，賺錢養(yǎng)家是他們必須要做的事情，為了獲得高收入，他們就會(huì)在工作上拼盡全力，往往一頭扎進(jìn)工作里便會(huì)忽略很多事情，連每天一日三餐甚至都不能按時(shí)按次進(jìn)食。

　　比如早飯，俗話說“一日之計(jì)在于晨”，早飯其實(shí)是我們一天當(dāng)中該重視的一頓飯，但是很多男人仗著自己的身體好，為了可以多睡會(huì)，便犧牲掉吃早飯的時(shí)間，可以說在座的各位起碼有三成人都沒有固定吃早飯的習(xí)慣吧。

　　其實(shí)我們的胃是一個(gè)嚴(yán)守時(shí)間表的器官，到了固定的時(shí)間就會(huì)分泌胃酸。假如這時(shí)胃里沒有食物供給消化，那么分泌的胃酸就會(huì)直接刺激胃黏膜，造成胃黏膜損傷，長期以往的話，患胃病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)大大提高。

　　五、胃難受不去醫(yī)院

　　絕大多數(shù)的男人都非常要面子，而要面子的直接體現(xiàn)就是很多男人有病都不會(huì)往醫(yī)院跑，覺得一個(gè)大男人去醫(yī)院好像挺丟面的。所以如果他們的胃感到不舒服的時(shí)候，也就是簡單吃些藥或者喝點(diǎn)開水就應(yīng)付了事。

　　小編已經(jīng)說過，胃是男人身體非常敏感、非常脆弱的器官，一旦胃有一些不舒服，千萬不能應(yīng)付了事，因?yàn)楹芏嗉膊≡谠缙诙紩?huì)有一些征兆，比如胃癌或者肝癌，雖然早期難以被臨床診斷出，但是都會(huì)有肚子隱隱作痛的反應(yīng)，這就是因?yàn)槟[瘤初期會(huì)對(duì)胃造成擠壓，造成胃隱隱作痛。

　　如果這個(gè)時(shí)候只是簡單吃藥不但不能緩解胃痛，反而在藥物的作用下會(huì)對(duì)身體造成額外的傷害。所以如果男人覺得自己胃不舒服，好還是去醫(yī)院檢查一下，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病癥才能盡早解決治愈。

　　結(jié)語：男人給人的感覺就是剛強(qiáng)和勇敢，遇到任何事都不會(huì)退縮，遇到任何困難都不會(huì)說我不行，但是男人的胃仿佛就是男人這種堅(jiān)強(qiáng)的一體兩面。其實(shí)男人的胃很脆弱又很需要保護(hù)，可是男人生活中總會(huì)不經(jīng)意地就傷害到了胃，希望每位男性朋友都能夠提高注意，別再做這些傷胃的事了。