研究顯示，在熱水池里浸泡一個(gè)小時(shí)，那么對(duì)男性的生育能力會(huì)造成長(zhǎng)達(dá)六個(gè)星期的損傷，而且小蝌蚪的穿透力也會(huì)下降，嚴(yán)重的不良影響甚至?xí)绊懰膫€(gè)星期之久。

　　所以，準(zhǔn)備當(dāng)準(zhǔn)爸爸的男性朋友們，在洗熱水澡或者是泡溫泉的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎，水溫恰當(dāng)即可，也不要在太熱的水里呆的時(shí)間太久。

　　洗澡好站著洗

　　很多人對(duì)于洗澡的姿勢(shì)都有非常多的疑問(wèn)，到底是站著洗澡比較好還是坐著洗澡健康一些?

　　其實(shí)坐著洗澡對(duì)于患有前列腺疾病或者是患有痔瘡的男性朋友們來(lái)說(shuō)是有好處的。

　　因?yàn)闇厮锩孀丛杩梢允咕植康臏囟壬?，肌肉也?huì)比站著洗澡更加的放松，血管也會(huì)擴(kuò)張，血液的循環(huán)也會(huì)加快，從而促進(jìn)局部炎癥滲出物的消散和吸收，緩解前列腺疾病和痔瘡的癥狀。

　　但是，男性朋友們坐浴的時(shí)候也一定要把握好時(shí)間和溫度，不然也會(huì)達(dá)到和泡溫泉一樣的效果，傷害男性的生育功能，而且嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致男性生理系統(tǒng)的其他功能和結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，對(duì)生育十分不利。

　　好不要蒸桑拿

　　細(xì)心的人可以發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多休閑會(huì)所或者是洗浴中心，桑拿房和溫泉池是分不開的，很多人前腳泡完溫泉，后腳就進(jìn)了桑拿房蒸桑拿。

　　由于現(xiàn)在的生活節(jié)奏非常的緊張，男性身上背負(fù)的壓力是非常大的，生活非常忙碌，所以很多男性在減壓這方面除了喜歡泡溫泉，還喜歡去桑拿房蒸桑拿。

　　泡完溫泉再去蒸桑拿是可以很好的緩解身體的壓力，放松身體的神經(jīng)，對(duì)健康也有很好的好處，但是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，蒸桑拿并不是健康的。

　　蒸桑拿會(huì)導(dǎo)致男性不孕不育，因?yàn)檎羯Ｄ玫暮团轃崴璧脑硎且粯拥?，蒸桑拿的高溫也?huì)很大程度的傷害男性朋友們的生殖系統(tǒng)，阻礙正常的發(fā)育，嚴(yán)重者還會(huì)失去生產(chǎn)小蝌蚪的能力，留下終生不育的遺憾。