男人嗓子干澀的按摩方法
1、合谷穴
俗稱“虎口穴”,對(duì)久咳不愈者有一定的療效。
虎口中間的合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),位于手背第一、二掌骨之間,近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處,拇、食兩指并攏時(shí),在肌肉隆起之高處,是人體重要的穴位。
指壓時(shí),用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,每次按摩10分鐘。但體質(zhì)較差者,宜輕刺激。
2、天突穴
在頸部當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。每天按摩2次,能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘,支氣管炎,咳嗽,暴失音,咽喉腫痛,梅核氣,咳唾膿血等。
3、厥陰俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米處,只要在此處用力壓6秒鐘,不論是咳嗽或喉嚨有異物存在,立即止咳。采用這種方法時(shí),必須邊吐氣邊進(jìn)行,只要重復(fù)三次就能見(jiàn)效。
4、太淵穴
在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè),橈動(dòng)脈外側(cè)緣。每日按壓,不拘次數(shù)。能止咳化痰,通調(diào)血脈。主治咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛。
5、膻中穴
在兩乳頭之間,胸骨中線上,平第四肋間隙,每天按摩2次,能理氣止痛、生津增液。主治胸悶,氣短,咳喘,心胸痛,心悸,咳唾膿血,產(chǎn)婦乳少,支氣管哮喘,支氣管炎。
通過(guò)穴位的按摩雖然能讓我們的身體得到很好的改善,但是一定要掌握好方法和方式的,上面就是對(duì)咳嗽穴位按摩法是怎樣的介紹,平時(shí)咳嗽可以嘗試上面的方法,另外咳嗽嚴(yán)重并且伴有發(fā)燒好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
結(jié)語(yǔ):冬季氣候干燥,男士朋友的嗓子很容易就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,這需要我們?cè)谌粘5纳钪芯图右员pB(yǎng)。今天小編給大家介紹了關(guān)于男人嗓子干澀的治療方法,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,讓每一個(gè)人都有一個(gè)金嗓子。