上廁所是每個人都會做的事情，尤其是自己的身體新陳代謝比較快的，上廁所的次數(shù)自然也就多起來了，可是上廁所對于男性朋友們來說，可不是一件小事，只要掌握到訣竅，分分鐘就可以有補腎抗癌和防治男科病的效果了。那么男性朋友們需要掌握什么如廁訣竅呢?一起來跟隨小編來了解一下這種神奇的小知識吧!

　　什么是男科病

　　男科病主要是關(guān)于男性生理、病理的疾病，男科病包括前列腺炎、尿路結(jié)石、生殖器發(fā)育異常、男性不育、前列腺結(jié)石、前列腺囊腫、尿失禁等疾病。

　　男科疾病是一組疾病的總稱，而且男科疾病的癥狀都是有一定的規(guī)律性的，一般疾病首先出現(xiàn)的就是局部癥狀，比如男性生殖器潰瘍、瘙癢、疼痛等，男性尿頻、尿急、尿痛。

　　局部癥狀可以在短期內(nèi)得到緩解，但是這并不表示可以痊愈，病情仍然可以繼續(xù)向深層去發(fā)展。

　　當男性朋友出現(xiàn)身體不適的情況時，尤其是疾病癥狀已經(jīng)累及到附近器官，這個時候男性朋友們就要注意了。

　　上廁所可以治療男性疾病

　　很多人可能都覺得男人上廁所只不過是一個排泄體內(nèi)廢物的過程，其實，上廁所也是有一定的門道的，現(xiàn)在大部分的男性朋友每天都忙碌于自己的工作，基本上是沒有什么時間去照顧自己的身體的，所以大部分的男性經(jīng)常出現(xiàn)體力不支和精神不振的現(xiàn)象。

　　今天，小編就為男性朋友們帶來了有關(guān)于日常生活中，如廁的時候如何防治男科疾病的知識。

　　男科疾病是男人一輩子的噩夢，我們在上廁所的時候，其實是不需要做任何事情的。

　　1.蹲位可防癌治病

　　男人在小便的時候通常都是站立的，這種方式從古至今一直都沒有變過。

　　可是根據(jù)專家分析，男人排便的時候宜采取蹲位，可以有效的防治癌癥。

　　根據(jù)資料表明，下蹲排尿的患病率相比較站立排尿的人，降低了百分之四十。而且蹲位排尿可以引起一系列的肌肉運動及其相關(guān)反射，從而加速腸內(nèi)廢物的清除，并且還能有效的縮短糞便在腸道內(nèi)停留的時間。

　　硫化氫、糞臭素等致病物質(zhì)的重吸收會大大減少，從而就會有效的保護腸黏膜少受到致癌物質(zhì)和其他一些不好的致病物質(zhì)的毒害。