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快速止咳 男人春季止咳小竅門(9)

  男人止咳飲食禁忌

  不同的咳嗽癥狀的飲食禁忌

  1.外感風(fēng)寒型咳嗽

  癥狀

  初起咳嗽時(shí)痰稀或痰白黏,并兼有鼻塞流涕,兼頭痛、舌苔薄白等癥狀。

  忌食

  生冷黏糯滋膩之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

  2.風(fēng)熱型咳嗽

  癥狀

  咳痰黃稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、發(fā)熱聲啞,以及舌苔薄黃等情況。

  食物上宜吃梨子、無(wú)花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。

食物上宜吃梨子、無(wú)花果、薄荷、胖大海

  忌食

  辛熱黏滋補(bǔ)益之品,如龍眼肉、狗肉、胡椒等。

  3.肺燥型咳嗽

  癥狀

  干咳無(wú)痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。

  宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。

  忌食

  香燥、煎炸、溫?zé)帷⑿晾钡氖澄?,如爆米花、炒花生、辣椒,并避開(kāi)煙酒等。

  4.風(fēng)寒犯肺咳嗽

  癥狀

  起病較急,咳嗽,痰白清稀,流清涕,鼻堵噴嚏,頭痛身痛,怕冷,身微熱。

  宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称?,如生姜、白蔥、豆豉等。

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