有一些人認(rèn)為拉肚子不是什么大事情，還能減肥，這個想法是不對的，腹瀉基本是不會減肥的，它只會排出身體中的水分，也會影響到健康，男人腹瀉要怎么調(diào)理呢?導(dǎo)致男人腹瀉的原因有很多，在平時吃什么食物好?
飲用糖鹽水
在腹瀉出現(xiàn)的時候，人體通常的變現(xiàn)都是嚴(yán)重的缺水，所以在這樣的情況下，大家應(yīng)該要盡早的應(yīng)對身體缺水的情況，要盡早的為身體補(bǔ)充水分，不然可能會引起更嚴(yán)重的缺水問題，對人體的傷害很大。
在為身體補(bǔ)充水分的時候，要多喝一點(diǎn)白開水，有條件的情況下，要多喝一點(diǎn)淡糖鹽水，準(zhǔn)備好白開水在水中加入適量的鹽和糖，堅持飲用能很好的保證人體的平衡，為身體補(bǔ)充水分。
停止進(jìn)食
腹瀉比較嚴(yán)重的人，應(yīng)該要停止進(jìn)食這個行為，主要是此時我們的腸胃處在敏感的狀態(tài)中，食物到了腸胃后，很有可能會刺激到腸胃，加重腹瀉的癥狀，所以有腹瀉的人應(yīng)該要立刻停止進(jìn)食。
按摩緩解
在發(fā)生上吐下瀉的癥狀，如果沒有止瀉藥能及時的止瀉，還可以使用按摩的方法緩解腹瀉的癥狀。當(dāng)然按摩的方法有很多種對于腹瀉的癥狀都是具有很好的緩解效果的，下面小編就推薦給大家?guī)追N方法。
男人腹瀉的原因
1、胃腸道功能異常
排泄和消化，主要就是胃腸道的功能，如果胃腸道出了問題，那么消化和排泄功能也就出了問題。常見的就是胃腸道受到了損傷出現(xiàn)了比較虛弱的情況，此時胃腸道的蠕動功能下降，對于食物的吸收能力也降低，就很容易出現(xiàn)腹瀉。這往往是刺激性的食物或者外界因素對消化道的損傷導(dǎo)致的，就需要在飲食方面多加注意。
2、原發(fā)疾病
一部分原發(fā)疾病對于腸道的影響是巨大的，如果這種影響持續(xù)存在，沒有得到控制，那么就很容易引發(fā)慢性的腸道疾病，此時，腸道的蠕動和消化功能都會受到很大的影響，也就導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)。
