腎臟健康一直都是男性比較關心的話題,腎臟的健康與否,不僅關乎著男性自身的健康狀況,還關乎著男性的尊嚴,它一旦出現(xiàn)問題,給男性造成多方位的打擊。由于很多男性沒有主動體檢它的習慣,它好不好,男性也無從得知。男性想要判斷腎臟好還是不好,看看排尿的情況就知道了,若排尿的次數(shù)、尿液的外在表現(xiàn)等指標都符合標準,要恭喜你,說明腎臟是不錯的。
正常男性一天排尿多少次?排尿次數(shù)說明什么?
腎臟是生成尿液的部位,從排尿的次數(shù),我們可以大致了解排尿量,進而可以判斷出腎臟是否正常。正常情況下,腎臟一天可以生成1000毫升—2000毫升的尿液,人每次排尿大概會排200毫升—400毫升,因此一個男性一天大概會排3—6次尿,還有0—2次夜尿。
若你沒有過量的猛灌自己水喝的習慣,一天的排尿次數(shù)就是3到6次左右,夜尿最多不會超過3次。若你不符合這個標準白天排尿會超過8次,夜晚排尿總是超過2次,這說明你排尿次數(shù)太多了,有些尿頻。若你排尿次數(shù)太少,一天排尿的總次數(shù)還達不到3次,說明尿太少。
腎臟是生成尿液的地方,排尿次數(shù)太多或太少,都有可能是腎臟出現(xiàn)問題造成的,不過并不一定,還有其它的可能性,就以排尿次數(shù)太多為例,排尿次數(shù)多,可能是腎臟出現(xiàn)問題造成的,也有可能是膀胱內出現(xiàn)炎癥造成的,還有可能是喝了太多水,或者是情緒過于緊張等因素造成的。所以排尿次數(shù)不符合標準,需要你引起重視,但也不用過于害怕或擔心是自己腎臟出現(xiàn)問題造成的,出現(xiàn)這種情況后,你應該做的是及時找出排尿異常的原因,然后進行針對性的處理,改善問題,恢復正常的排尿。