雄性激素是男性維持陽剛的重要特征,隨著年齡增長卻會逐漸流失,體內(nèi)的分泌量也會下降。大部分男性到了30歲左右,激素分泌量就已經(jīng)下滑,一些男性特征就已經(jīng)變淡了,人也顯得油膩,健康也得不到保證。男性雄激素旺盛會有什么癥狀?
一個男性,雄激素是否旺盛,如何才能看出來?
首先看身上的毛發(fā),在其他方面都一樣的情況下,毛發(fā)多的男性雄激素相對旺盛。人的毛發(fā)生長盡管受到多方面的因素影響,但其中至關重要的因素則是雄激素。雄激素越多,毛發(fā)生長速度越快,發(fā)質(zhì)也更好。這樣的男性不僅身上體毛多,頭發(fā)也濃密,不易脫發(fā)。
再看男性的臉,雄激素能調(diào)節(jié)體內(nèi)油脂分泌,油脂分泌平衡,臉上的油脂少,痘痘少,毛孔也不大。一旦體內(nèi)雄激素匱乏,油脂分泌將失去平衡,此時身上的油脂分泌量就會增多。大量的油脂混合著汗水、灰塵以及皮膚代謝物,難免使得臉上的毛孔堵塞,長出不少痤瘡,皮膚變得暗沉。
摸摸手腳,看看溫度。男性體內(nèi)的雄激素能調(diào)節(jié)溫度,一般雄激素分泌旺盛的男性,手腳溫度較高,不怕冷不怕寒,冬季也是如此。相反,隨著年齡增長,體內(nèi)的激素分泌下降,抵御寒氣的能力也變?nèi)趿?,體表溫度也會下降。對于一個男性而言,皮膚溫度明顯降低 ,說明雄激素含量已經(jīng)見底了。
看看身上的腹肌,身上的肌肉多,腹部的脂肪少,說明男性顯得陽剛,而這就得益于體內(nèi)的激素水平。雄激素旺盛的男性,練出肌肉的速度要比尋常人更快,同等的鍛煉強度下,就能練出更多的肌肉。