生活中我們很多人都會(huì)因?yàn)閴毫^大而生病，有時(shí)候頭疼只要堅(jiān)持堅(jiān)持就會(huì)好了，所以我們很少會(huì)去思考是不是疾病造成的頭疼。壓力大對(duì)于人體造成的危害是很大的，現(xiàn)在很多人都會(huì)因?yàn)閴毫^大不能及時(shí)排解而出現(xiàn)一些疾病問題。

　　壓力是我們每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)的，所以大家平時(shí)如果壓力過大的話，一定要及時(shí)找到排解壓力的方法，不要讓壓力成為你生活的阻力了?，F(xiàn)在有很多疾病都是因?yàn)閴毫^大而引起的，所以大家平時(shí)要多學(xué)習(xí)一些緩解壓力的方法，為自己減減壓。

　　偶爾的頭疼腦熱很常見，每個(gè)人都或多或少經(jīng)歷過，但有幾種類型的頭疼卻不那么稀松平常，若沒能及時(shí)救治，甚至?xí)＜吧?/p>

　　如果頭痛十分劇烈，并伴有偏癱或意識(shí)障礙，則可能是高血壓腦出血的典型信號(hào)，有高血壓病史的患者，應(yīng)提高警惕。如果頭痛來得急，在數(shù)秒或數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)生，并且是極其劇烈的脹痛或類似爆裂樣的疼痛，伴有嘔吐及頸項(xiàng)強(qiáng)直(頸部肌肉發(fā)生痙攣性收縮和疼痛，頸部僵直，活動(dòng)受限)，則應(yīng)馬上意識(shí)到可能是蛛網(wǎng)膜下腔出血，要立即撥打120急救。出現(xiàn)意識(shí)障礙的患者應(yīng)平臥，頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，以避免嘔吐物引起窒息，等待救護(hù)車到來。如果出現(xiàn)呼吸、心跳驟停，可通過人工呼吸和胸外按壓給予簡(jiǎn)單急救。

　　腦出血的護(hù)理

　　大腦對(duì)于我們?nèi)祟惗允欠浅Ｖ匾?，因?yàn)榇竽X承載著我們正常人的重要的行為以及思考能力等等，沒有大腦，也就沒有我們?nèi)祟悾源蠹移綍r(shí)都是會(huì)注重大腦的保護(hù)的。不過很多時(shí)候，一些疾病還是會(huì)找上大腦的，而腦出血就是其中較為常見的一種腦科疾病，而且腦出血對(duì)于患者的傷害是很大的，那么，關(guān)于腦出血的護(hù)理有哪些呢?

　　對(duì)于此問題，一般人其實(shí)是不知道的，但是大部分人通常又是想要了解的，因?yàn)檫@個(gè)問題和大家的身體健康以及生命安全是息息相關(guān)的，所以了解到腦出血的護(hù)理方法，對(duì)于我們大家來說都是非常有必要和有益處的。針對(duì)這種情況，下面就來仔細(xì)說說腦出血的護(hù)理方法。

　　1、心理護(hù)理

　　病人常有憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應(yīng)。因此，家屬應(yīng)從心理上關(guān)心體貼病人，多與病人交談，安慰鼓勵(lì)病人，創(chuàng)造良好的家庭氣氛，耐心的解釋病情，消除病人的疑慮及悲觀情緒，使之了解自己的病情，建立和鞏固功能康復(fù)訓(xùn)練的信心和決心。

　　2、預(yù)防并發(fā)癥

　　(1)每日定時(shí)

　　幫助病人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右。一旦發(fā)現(xiàn)病人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生診治。

　　(2)鼓勵(lì)病人多飲水

　　以達(dá)到清潔尿路的目的，并注意會(huì)陰部的清潔，預(yù)防交叉感染。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱，是泌尿系感染的征兆，應(yīng)及早治療。

　　(3)癱瘓病人多有便秘

　　有的可因?yàn)橛昧ε疟阒率鼓X出血再次發(fā)生。因此需注意飲食結(jié)構(gòu)，多給病人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等，并給以足夠水分。定時(shí)定點(diǎn)給便器排便，必要時(shí)應(yīng)用通便藥物、灌腸。

　　(4)病人癱瘓?jiān)诖?/strong>