男人如何瘦臉

　　男士瘦臉有效的方法有哪些?如今追求美麗的外表已經(jīng)不僅僅是女士們的專(zhuān)利了，越來(lái)越多的愛(ài)美男士加入瘦臉大軍了，在流行小臉的時(shí)期，男士們也不甘落后，男士瘦臉也成為了熱點(diǎn)話題。

　　男士日常瘦臉絕招

　　簡(jiǎn)單的男士瘦臉，每天洗臉后堅(jiān)持拍臉100下，早上晚上都要拍，堅(jiān)持一個(gè)月，效果顯著。但是要使勁拍，你覺(jué)得臉哪兒肉多就拍哪兒，要堅(jiān)持，才會(huì)效果的。

　　像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，少要堅(jiān)持十秒鐘;然后再努力地癟起嘴，也是要堅(jiān)持10秒鐘。這樣時(shí)間長(zhǎng)了就可以減少臉上的贅肉。

　　慢慢地抬起頭，看天，然后張開(kāi)嘴，舌尖使勁地向上送，堅(jiān)持上10秒鐘;然后收回舌頭，再閉上嘴，慢慢地低下頭，重復(fù)上10次，可以減少下頜部位的贅肉。

　　嘴略微張開(kāi)，下頜左右移動(dòng)，反復(fù)上30次左右。每天堅(jiān)持做上2-3次就可以了。同時(shí)也可以采取按摩的方式 ，因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮?jiǎn)單方法，不過(guò)一定要注意姿勢(shì)的正確，以免受傷哦。

　　男士按摩瘦臉絕招

　　按捏臉上肉特多的地方涂上瘦臉?biāo)?，然后呢在臉上肉多的地方使用捏捺的手法，從里往外拉伸，記住?dòng)作一定要輕一些。

　　揉按面頰

　　手掌呢要緊貼著雙頰，搭配蘭悅秀然后按由里向外的順序按摩肌膚，這個(gè)動(dòng)作需要1分鐘左右。

　　托下頜

　　用雙手輕輕地托下巴，然后有節(jié)律地反復(fù)做1分鐘左右。

　　輕托臉部

　　雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。

　　雙手輕拂面部

　　用雙手輕輕地?fù)崦麄€(gè)面部，停留3分鐘。在按摩臉部時(shí)，涂抹一些蘭悅秀瘦臉?biāo)Ч呛玫摹?/p>

　　男士瘦臉飲食絕招

　　冬瓜玉米湯

　　因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ尽⑷ニ[作用，而且這種湯的煮法也非常簡(jiǎn)單，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見(jiàn)效。

　　綠茶粉加荷葉泡水喝

　　綠茶粉挺好買(mǎi)的，荷葉在賣(mài)茶的地方就有。