防治腳氣要穿對襪子

　　說起腳氣的預防，就不得不提及襪子的選擇。男性鐘愛的商務襪、休閑襪，選擇不當都有可能導致腳氣真菌的滋生。

　　而襪子的選擇卻恰恰是很多朋友忽略的“盲點”。那么，想要預防腳氣應該選擇什么樣的襪子呢?

　　第一、應該盡量選擇純棉材質的襪子

　　這是因為純棉面料的吸水和透氣性都比較好，穿著舒適之余，可以及時吸走腳部的汗水，保持腳部的干爽。

　　第二、應該選擇彈性較好的襪子

　　這是因為彈性較好的襪子一般穿起來比較伏貼，不易造成腳部的打滑現象，穿著舒適度高。

　　而彈性差的劣質襪子經水洗后容易變形，纖維打結，腳部在行走過程中容易與襪子產生摩擦。

　　在這里給大家推薦一個測試襪子彈性的小竅門：選購襪子的時候，仔細觀察襪口部分的彈性纖維是否出現了斷裂的現象，如果有，則堅決不要購買。

　　第三、應根據腳部出汗程度選擇厚薄不一的襪子

　　現在天氣比較冷，很多人早已換上了加厚的棉襪。

　　其實，襪子的厚薄應該根據個人腳部出汗的程度來進行選擇，一般來說，腳部容易出汗的朋友，應該選擇稍厚一些的襪子，以便及時吸走汗水。

　　而腳部不易出汗的人則可以選擇稍薄的襪子，增加穿著的舒適感。

　　第四、腳趾縫間經常瘙癢、起水皰的朋友應穿五指襪

　　對于已經出現一些腳氣癥狀的朋友，建議大家選擇可以把腳趾分開的五指襪，這樣一方面可以減少真菌感染的幾率，另一方面也有利于腳趾的干燥和透氣。

　　結語：腳氣困擾著很多男士朋友，可是一些人依舊不在意。錯過了佳的治療時機，讓病情加重。首先我必要認識一點，腳氣雖小，卻可能造成大的健康困擾，其次腳氣是可以治愈根除的，我們完全沒必要擔心，只要我們跟著文章中的方法，相信我們一定可以遠離“香港腳”!