古語(yǔ)有云：“不孝有三，無(wú)后為大”，娶妻生子成為每個(gè)男人這一生必須要去做的事情，然而在生活中，很多男人稀里糊涂就成了一個(gè)“不孝子”，患上了不育癥，使整個(gè)家庭都陷入沉重的氛圍。除了一些先天因素外，造成男人不育的絕大部分因素都是男人的不良行為習(xí)慣造成的，而且男人在晚上如果經(jīng)常做一件事情，難么很有可能就生不出孩子了。

　　其實(shí)這件事情就是晚睡。

　　通常成年人睡覺(jué)時(shí)間應(yīng)該是晚上11點(diǎn)之前，而所謂的晚睡其實(shí)就是在該睡覺(jué)的時(shí)間不睡覺(jué)，往往過(guò)了很久才睡覺(jué)。可以說(shuō)，很多男人都會(huì)熬夜晚睡，甚至不少人已經(jīng)養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣，到了該睡覺(jué)的點(diǎn)還是生龍活虎的做其他事情，然后過(guò)了很久才睡覺(jué)，結(jié)果第二天起床就萎靡不振的了。

　　男人為什么會(huì)熬夜晚睡呢?一些男人為了加班工作，為了可以多賺錢，于是犧牲自己睡覺(jué)的時(shí)間，可以說(shuō)，這是男人熬夜晚睡的一大主要因素，所以說(shuō)，男人在這個(gè)社會(huì)上其實(shí)是很累的。

　　但是更多男人睡得晚還是因?yàn)樽陨碓?，比如喜歡出去玩，喜歡看電視玩手機(jī)，然后到很晚才進(jìn)被窩，加上大腦還比較興奮，又過(guò)了一段時(shí)間才能入睡。

　　在去年的一項(xiàng)調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，超過(guò)百分之八十五的男人承認(rèn)自己會(huì)睡得晚!晚睡不僅讓男人第二天精力受損，長(zhǎng)此以往對(duì)男人的健康也是大為不利的，甚至很少有人知道，經(jīng)常晚睡會(huì)讓男人不育的!

　　為什么晚睡會(huì)致不育

　　1、晚睡會(huì)造成男人不行了

　　其實(shí)男人和女人一樣，體內(nèi)也會(huì)有個(gè)周期性變化的激素曲線，在夜間，身體激素分泌本該較低，但因?yàn)槟腥送硭@樣會(huì)刺激大腦皮層，導(dǎo)致強(qiáng)制腺體分泌過(guò)多的激素。長(zhǎng)此以往，不僅破壞了男人的生物鐘，而且也會(huì)讓男人的性激素分泌紊亂，導(dǎo)致性能力降低，使男人出現(xiàn)“不行”的現(xiàn)象，所以會(huì)使男人出現(xiàn)不育的癥狀。

　　2、晚睡會(huì)使男人身體變差

　　其實(shí)男人都是知道晚睡是不好的，但是男人仗著自己的身體強(qiáng)健，所以對(duì)這些危害根本充耳不聞。

　　實(shí)際上再?gòu)?qiáng)健的男人，如果經(jīng)常睡得晚的話，那么身體也是會(huì)變差的，這是因?yàn)榻?jīng)常晚睡的話，第二天起床后身體會(huì)覺(jué)得非常疲勞，精力會(huì)很差，身體的新陳代謝也會(huì)變得很差，那么人體的免疫力也會(huì)隨之下降，使男人的身體素質(zhì)變差，各種疾病也就此會(huì)侵襲男人的身體。

　　如果男人經(jīng)常生病的話，哪怕只是小病，但是因?yàn)閭α松眢w，加上一些藥物具有副作用，致使精子的活力下降，男人的精子質(zhì)量也會(huì)日趨下降，男人出現(xiàn)不育也是很有可能的。

　　3、晚睡傷腎

　　中醫(yī)學(xué)術(shù)里，腎在五行屬水，熬夜則傷津，會(huì)引起腎陰被傷，導(dǎo)致虛火上炎，而晚睡熬夜其實(shí)都是會(huì)造成體內(nèi)的水分加劇流失，腎臟如果沒(méi)有了水分支持，那么腎功能就會(huì)受損。

　　另外，腎臟被毀還有可能是因?yàn)樯眢w的毒素，我們每天不管是吃什么還是做什么，身體內(nèi)部其實(shí)都是會(huì)產(chǎn)生毒素的，而肝臟作為身體大的解毒器官，它負(fù)責(zé)的就是將體內(nèi)毒素分解，然后排出體外。