過(guò)敏性皮膚該怎么護(hù)理

　　一般人的皮膚是耐受性皮膚，具有很厚的皮膚隔離層，隔離了皮膚細(xì)胞，保持更深皮膚遠(yuǎn)離刺激。除非曬傷，皮膚很少有刺痛感，或發(fā)紅。

　　相反，超過(guò)40%的人是敏感性皮膚，他們是有一個(gè)較弱的隔離層，容易遭受多種刺激，產(chǎn)生紅斑、丘疹、脫屑，甚至瘙癢、灼熱、疼痛等癥狀。

　　敏感性皮膚有四種不同的亞型，治療和產(chǎn)品必須針對(duì)相應(yīng)的獨(dú)特亞型。

　　1、痤瘡亞型：皮膚有粉刺，黑頭或白頭

　　照成痤瘡的三個(gè)主要因素：油脂分泌的增加、毛孔堵塞和痤瘡丙酸桿菌。油脂是使死皮細(xì)胞黏在一起，導(dǎo)致毛孔堵塞，然后細(xì)菌進(jìn)入毛孔，產(chǎn)生發(fā)紅和膿瘡的炎癥，治療痤瘡的藥物，需要減少油脂分泌，疏通毛孔并殺死細(xì)菌。

　　2、玫瑰痤瘡亞型：面部發(fā)紅和發(fā)熱

　　其癥狀是面部紅腫、潮紅、丘疹、臉上的血管擴(kuò)張。25歲之前，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)玫瑰痤瘡可能是由于遇到強(qiáng)烈的情緒刺激，而經(jīng)常臉紅和面部紅腫。導(dǎo)致消化道潰瘍(幽門螺桿菌)的細(xì)菌同樣可能會(huì)導(dǎo)致玫瑰痤瘡。有研究顯示，有炎性腫塊的面部紅腫的玫瑰痤瘡患者應(yīng)該做幽門螺桿菌測(cè)試，并可以通過(guò)口服抗生素治療。

　　3、刺痛亞型：皮膚刺痛或燒灼感

　　由產(chǎn)品和成分導(dǎo)致的刺痛，不是因?yàn)檫^(guò)敏，而是由于敏感的神經(jīng)末梢。進(jìn)行如同乳酸刺痛之類的測(cè)試，能確定您是否是一個(gè)“刺痛患者”。“刺痛患者”不要使用包含以下成分的產(chǎn)品：苯甲酸、嗅硝丙二醇、肉桂酸化合物、甲醛、乳酸、丙二醇、季銨化合物、十二烷基硫酸鈉、山梨酸、尿酸、維生素C等。

　　4、過(guò)敏性亞型：皮膚發(fā)紅、瘙癢和脫屑

　　當(dāng)保護(hù)皮膚的表層出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，物質(zhì)可以透過(guò)周圍的皮膚細(xì)胞，滲透到皮膚深層。通過(guò)這些縫隙，來(lái)自外界的過(guò)敏原、化學(xué)品，都可以入侵到皮膚組織和血液內(nèi)，刺激并引發(fā)炎癥。雖然這可以是皮膚局部過(guò)敏的機(jī)制，但也可以是由食物或其他物質(zhì)的內(nèi)部過(guò)敏引發(fā)的炎癥，通過(guò)皮膚反應(yīng)了出來(lái)。

　　無(wú)論是哪種亞型，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是炎癥。如何善待敏感肌膚呢?

　　1、需避免的遮光劑(如果對(duì)防曬劑敏感)

　　如果皮膚很敏感，可能很難找到一個(gè)防曬霜不會(huì)引起燒灼感或紅斑。當(dāng)發(fā)生了這些情況，應(yīng)立即停止使用這些產(chǎn)品以避免這些引起反應(yīng)的成分。建議嘗試物理防曬產(chǎn)品，含有微粒氧化鋅，不會(huì)刺激大多數(shù)敏感肌膚。

　　2、選擇正確的洗面劑

　　選擇一款無(wú)刺激的潔面劑，但是不完全祛除自然的油脂，是控制皮膚敏感的關(guān)鍵，這樣有助于減少或控制皮膚的敏感度。無(wú)刺激性的清潔劑，如含有水楊酸、蘆薈、甘草查爾酮、小白菊、柑菊或煙酰胺，講減少紅腫、發(fā)炎以及粉刺成分，幫助疏通毛孔。如果潔面劑導(dǎo)致皮膚太干了，可以隔一天用一次，與針對(duì)敏感皮膚設(shè)計(jì)的潔面劑交替使用，就像很溫和的潔面皂。如果一種潔面劑、肥皂、洗發(fā)水或沐浴產(chǎn)品產(chǎn)生強(qiáng)烈的泡沫，說(shuō)明它包含潔面劑如十二烷基硫酸鈉，不要使用。

　　3、使用溫和的護(hù)膚品

　　應(yīng)該知道，即使是標(biāo)有“低致敏”的產(chǎn)品，里面含有的香料或防腐劑也會(huì)引起哪些過(guò)敏性皮膚的反應(yīng)。每個(gè)皮膚敏感的人對(duì)不同成分有反應(yīng)，所以選擇不含可以過(guò)敏成分的產(chǎn)品，并注意皮膚產(chǎn)生的反應(yīng)。