治痛經的足療方法
今天我們介紹用中藥來泡腳緩解痛經的方法，并且還能根據你不同的痛經癥狀來調整中藥方子。一起來學習吧。
痛經對女性來說可是大問題。我們介紹你三種泡腳的方法，用中醫(yī)來改善你的痛經問題。
一、陽虛寒盛型痛經
陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發(fā)冷，進行熱敷可以達到改善。
這類情況治療痛經的方法要以溫經散寒止痛為主。
泡腳所用的中藥藥材要以入足少陰腎經為主。
可加入肉桂15克、烏藥15克、當歸15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吳茱萸6克，再加少量鹽，把水煎好后泡腳。
二、氣虧血虛型痛經
氣虧血虛型痛經常表現為經期小腹疼痛，用手去按小腹，會有輕微的疼痛感，月經量少且顏色淡。
這種類型治療痛經的方法需要以補氣養(yǎng)血調經為主。在中醫(yī)中認為，脾是氣血生化之源
所以泡腳所需中醫(yī)藥材要以入足太陰脾經藥物為主，可適量添加引經藥甜水。
建議加入川芎15克、白芍15克、白術15克、熟地15克、當歸15克、杜仲15克、黃芪15克，再加適量糖，煮好后用來泡腳。
