每個(gè)月總會(huì)那么幾天，會(huì)讓女性感到十分的困擾，而這就是月經(jīng)期了。月經(jīng)期是女性排毒養(yǎng)顏，甚至是養(yǎng)生保健的關(guān)鍵時(shí)機(jī)，因此如果出現(xiàn)了問(wèn)題，必然會(huì)損傷女性的健康哦!那么對(duì)于月經(jīng)期常見(jiàn)的月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題，你了解多少呢?下面就和小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!

　　目錄

　　1、女性月經(jīng)不調(diào)的基本介紹 2、女性月經(jīng)不調(diào)的原因

　　3、女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀 4、女性月經(jīng)不調(diào)的危害

　　5、中年女性月經(jīng)不調(diào) 6、年輕女性月經(jīng)不調(diào)

　　7、女性月經(jīng)不調(diào)的治療方法 8、女性月經(jīng)不調(diào)吃什么好

　　女性月經(jīng)不調(diào)的基本介紹

　　月經(jīng)不調(diào)是婦科常見(jiàn)病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)不調(diào)。

　　引起月經(jīng)不調(diào)疾病的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，內(nèi)傷七情，以及飲食、起居、環(huán)境的改變等因素。其機(jī)理與肝、脾、腎及沖任等臟腑功能失常，氣血陰陽(yáng)失調(diào)有關(guān)，與婦女的“血少氣多”的生理特點(diǎn)也有聯(lián)系。色斑的病因主要是內(nèi)分泌紊亂，色素沉積于皮膚而成。暗瘡的病因是由內(nèi)分泌旺盛，皮脂分泌過(guò)多，堵塞毛孔或細(xì)菌感染而成。

　　月經(jīng)不調(diào)引起色斑、暗瘡主要由下面幾種原因引起

　　一、肝氣郁結(jié)，凡憂患抑郁、肝失條達(dá)、肝氣郁滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病。

　　二、脾虛濕陰，凡飲食不節(jié)，勞倦過(guò)度，偏嗜辛膩，致脾失健運(yùn)，化源不足，氣血不能潤(rùn)澤于顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而得病。

　　三、腎氣虧損。因房勞過(guò)度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，以致膚失所養(yǎng)，或腎陽(yáng)不足，陰氣彌散，腎之本色泛于顏面而成。

　　許多婦女面部出現(xiàn)色斑、暗瘡后，為自己的容貌受損而焦慮萬(wàn)分。她們不去找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生診治，而是去美容院和商店買(mǎi)化妝品。還有些婦女認(rèn)為面部長(zhǎng)一些色斑、暗瘡找一些化學(xué)制劑合成的化妝品涂抹就可以解決問(wèn)題。這種想法就大錯(cuò)特錯(cuò)了，其實(shí)這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機(jī)體病變的反映，尤其是月經(jīng)不調(diào)及-些癌癥、肝硬化等病癥的外在表現(xiàn)。如果不及早診治，不但影響美容，而且還會(huì)影響身體健康。

　　預(yù)防

　　1、盡量使你的生活有規(guī)律，熬夜、過(guò)度勞累、生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。讓你的生活有規(guī)律，你的月經(jīng)可能就會(huì)恢復(fù)正常。

　　2、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物，補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

　　3、防止受寒，一定要注意經(jīng)期勿冒雨涉水，無(wú)論何時(shí)都要避免小腹受寒。

　　4、必要時(shí)去看醫(yī)生，如果月經(jīng)過(guò)多，持續(xù)出血24小時(shí)后沒(méi)有減少，而且出血量變大，或者月經(jīng)少到?jīng)]有，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。