所以說(shuō)對(duì)于女性朋友們而言如果發(fā)現(xiàn)白帶異常的話，一定要積極的治療，另外也可以償試以下這些食療方法來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，防治白帶異常引起的各種疾病。

　　多注意補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，以方便增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，比如說(shuō)一些動(dòng)物的內(nèi)臟、豬瘦肉、豆?jié){、牛奶等等。

　　多吃一些具有健脾祛濕作用的食物。比如像山藥，核桃、黑木耳、核桃，淡菜、芹菜等等。在飲食上要盡量多做到均衡飲食，注意偏食等不良的飲食習(xí)慣，同時(shí)日常的飲食上還要注意以下這些細(xì)節(jié)問(wèn)題。

　　1、濕熱下注黃帶者

　　在日常飲食當(dāng)中一定要少吃酒類、醋類、酸的或者一些刺激性的辛辣的食物。因?yàn)檫@些食物都有可能加得濕熱下注的癥狀的。

　　2、少吃甜食油膩的食物

　　像糖果、奶油等甜食，豬肥肉等都具有助濕的作用，如果食用過(guò)多的話，就會(huì)使得白帶的分泌更多，因此白帶異常者在日常的飲食中一定要注意這一點(diǎn)。

　　3、脾虛白帶者

　　脾虛白帶者一定不要在吃一些可能會(huì)引起脾虛的食物了，特別是要減少一些寒涼，生冷的食物了。再者腌制的，過(guò)于咸的食物也盡量少吃。

　　4、經(jīng)期一定不要吃涼性的，味苦的食物等等

　　對(duì)于白帶異常的女性而言在飲食上除了要注意以上這些細(xì)節(jié)，同時(shí)還要注意去排除某一些病變。在這里提醒一下每一位女性日常千萬(wàn)不要盲目的使用各種洗液清洗下體，特別是不要直接用沐浴液清洗下體，因?yàn)檫@些洗液中通常都含有一些香精，其不利于私處的健康，另外香味掩蓋了白帶的臭味也有可能使女性錯(cuò)過(guò)了很多防治各種婦科疾病的機(jī)會(huì)。所以如果沒(méi)有特殊情況的話，清潔私處用一般的溫水就可了，不需要特別的清洗。