月經(jīng)不調(diào)是想很多女性在生活中都會(huì)遇到的問題，因?yàn)樵诂F(xiàn)在高壓力的生活狀態(tài)下，女性的壓力也是非常大，所以身體很容易被這種壓力影響著，不過在生活中很多女性對(duì)于月不調(diào)的問題似乎有些注重，其實(shí)這是一個(gè)很大的問題，今天小編就給大家介紹下月經(jīng)不調(diào)的該吃什么好。

　　月經(jīng)不調(diào)也是月經(jīng)失調(diào)，這一病癥是女性的為常見病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)提前、推遲，月經(jīng)量少等病癥。如果長期月經(jīng)不調(diào)的話，對(duì)人體的危害相當(dāng)?shù)拇?，那么月?jīng)不調(diào)吃什么藥好調(diào)理呢，中醫(yī) 理論采用內(nèi)病外治，在這方面多采用婦良方調(diào)溫貼調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，下面我們來了解下調(diào)理月經(jīng)不調(diào)在不同情況下的治療和相應(yīng)的注意事項(xiàng)：

　　月經(jīng)不調(diào)的治療措施

　　輕度月經(jīng)不調(diào)的治療：對(duì)于輕微的月經(jīng)病癥可通過食療調(diào)理的方法，多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。

　　中度月經(jīng)不調(diào)選用中醫(yī)方法：通過婦良方調(diào)溫貼中醫(yī)藥力作用，改善腎臟的血液循環(huán)，達(dá)到疏肝解郁、養(yǎng)血補(bǔ)腎、補(bǔ)益心脾、活血化瘀等目的。

　　其它治療方法：理療方法。它是要依據(jù)每個(gè)人的不同生理特性，而采取用的身體外的一種外輻射方法，月經(jīng)不調(diào)的治療方法是以物理療法治療，高能量輸出，對(duì)病變組織進(jìn)行接觸或非接觸同時(shí)治療。

　　脾腎氣虛型

　　主證：月經(jīng)周期紊亂，或先期而至，或后期未來，或先后無定，經(jīng)期延長，經(jīng)量多，經(jīng)色淡，質(zhì)稀薄，面色白，神疲乏力，氣短懶言，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，小腹冷墜，納呆便溏，夜尿多。舌質(zhì)淡胖有齒印，苔白，脈細(xì)無力，尺脈弱。

　　治法：健脾補(bǔ)腎，益氣調(diào)經(jīng)。

　　方藥：舉元煎合歸腎丸加減。黨參20克，黃芪20克，白術(shù)15克，炙甘草6克，熟地20克，川續(xù)斷15克，補(bǔ)骨脂15克，菟絲子20克，艾葉10克，首烏30克，當(dāng)歸12克。方解：本方用黨參、黃芪、白術(shù)健脾益氣，熟地、補(bǔ)骨脂、菟絲子、川續(xù)斷補(bǔ)腎，艾葉溫經(jīng)止血調(diào)經(jīng)，首烏、當(dāng)歸養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，炙甘草調(diào)和諸藥。

　　肝腎陰虛型

　　主證：月經(jīng)周期多提前，或先后無定，經(jīng)期延長，經(jīng)色鮮紅，量或多或少，兩顴潮紅，手足心熱，咽于口燥，失眠多夢(mèng)，小便黃少，大便于結(jié)。舌質(zhì)紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。

　　治法：滋養(yǎng)肝腎，清熱調(diào)經(jīng)。

         方藥：二至丸合兩地湯加減。女貞子15克，旱蓮草18克，干地20克，白芍15克，玄參15克，麥冬15克，山茱萸12克，菟絲子15克，五味子9克。

　　方解：本方用女貞子、旱蓮草、山茱萸、菟絲子滋養(yǎng)肝腎，于地、白芍、玄參、麥冬滋陰清熱，五味子交通心腎，并有收澀止血的作用。

　　氣血虛弱型

　　主證：月經(jīng)周期多延后，經(jīng)量少，色淡，質(zhì)稀，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，小腹空墜，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)。治法：益氣養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。方藥：滋血湯加減。當(dāng)歸15克，熟地30克，白芍12克，川芎10克，黨參15克，黃芪15克，白術(shù)12克，茯苓20克，雞血藤30克，黃精20克，首烏20克。

　　方解：本方用當(dāng)歸、熟地、白芍、川芎、雞血藤、首烏、黃精補(bǔ)血養(yǎng)血，黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓、炙甘草益氣健脾助生化之源，共奏補(bǔ)益氣血調(diào)經(jīng)之功?！?/p>