女性的健康對(duì)云女性朋友來說是非常重要的，一個(gè)人的健康代表著這個(gè)人的精神狀態(tài)很好，女性每天對(duì)于自己的衛(wèi)生必須要搞好，那么女性朋友有哪些部位是需要每天都洗的呢?你知道嗎?今天和小編一起去看看吧!

　　個(gè)人衛(wèi)生健康是非常重要的，那么女性朋友該如何對(duì)待自己的衛(wèi)生呢?

　　每天早上都會(huì)洗臉，而且會(huì)經(jīng)常的化妝，有的人喜歡下班之后再洗澡，其實(shí)這樣的習(xí)慣保持是非常的好的，能夠認(rèn)識(shí)到個(gè)人衛(wèi)生很重要，但是我們平時(shí)都覺得每天應(yīng)該怎么洗呢，洗什么部位才是每天都要做的呢，這樣的問題，下面的文章就能夠告訴給大家答案的。

　　臉蛋

　　臉蛋是人的第一門面，需要正確清洗，才能保證美貌不被損害。

　　建議:用冷水洗臉。這樣不僅利于衛(wèi)生，也利于美容。因?yàn)槔渌拇碳ぜ瓤筛纳泼娌康难貉h(huán)，又可增強(qiáng)皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛煉人的耐寒能力，預(yù)防感冒、鼻炎的發(fā)生。

　　乳房

　　乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳暈下的皮脂腺會(huì)分泌油脂。經(jīng)常使用香皂類的清潔物品，會(huì)通過機(jī)械與化學(xué)作用洗去皮膚表面的角化層細(xì)胞，促使細(xì)胞分裂增生。如果經(jīng)常不斷去除這些角化層細(xì)胞，就會(huì)損壞皮膚表面的保護(hù)層，使乳房表皮層腫脹。

　　建議:充分保持乳房局部的衛(wèi)生，好還是選擇溫開水清洗。

　　外陰

　　外陰是防止生殖道感染的第一門戶，如果外陰感染，有可能引起陰道炎、盆腔炎等。

　　建議:堅(jiān)持每天清洗外陰。每天清洗時(shí)先將專用洗盆清洗干凈，后放冷水半盆，將擦陰毛巾一起放人盆中，煮沸5-10分鐘，待水冷至不燙手時(shí)，清洗外陰。

　　雙腳

　　很多女性會(huì)有手腳冰冷等情況，而且雙腳有很多穴位，如果用冷水洗腳可能會(huì)影響健康。

　　女性8個(gè)部位越丑陋越健康

　　有些部位越丑越說明你的身體很健康。多項(xiàng)科學(xué)研究顯示，一些身體部位的缺陷實(shí)際上是對(duì)健康。

　　愛美的mm總是會(huì)對(duì)自己身體上的算不上美的部位發(fā)愁，但是其實(shí)有些部位，越丑越說明你的身體很健康。多項(xiàng)科學(xué)研究顯示，一些身體部位的“缺陷”實(shí)際上是對(duì)健康非常有益的。

　　一、屁股大心腦血管好

　　多項(xiàng)研究顯示，臀部大的人體內(nèi)“壞膽固醇”水平更低，“好膽固醇”水平更高，因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸，而且還包含著防止動(dòng)脈堵塞的抗炎癥素。英國牛津大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，大屁股的人患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也很低。

　　一項(xiàng)跨國研究報(bào)告指出，豐臀配上纖腰可能是避免心臟病發(fā)作的佳保障，腰圍與臀圍的比例較身體質(zhì)量指數(shù)(bmi)更能預(yù)測(cè)心臟病發(fā)作的幾率。危險(xiǎn)的是那些腹部肥胖的人，也就是被稱為蘋果形身材的人。這部分人的脂肪細(xì)胞堆積在腹腔內(nèi)主要器官周圍，影響血糖代謝，容易引起血脂、膽固醇、甘油三酯異常。這些都是引發(fā)心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素。

　　二、長(zhǎng)痣多老得慢

　　身上痣多不僅難看，而且會(huì)使皮膚癌危險(xiǎn)增加10倍。但另一方面，倫敦大學(xué)國王學(xué)院科學(xué)家新完成的研究表明，與無痣者相比，多痣的人一般比實(shí)際年齡年輕6-7歲，而且患心臟病及骨質(zhì)疏松癥等衰老性疾病的幾率比較低。