我相信很多男性朋友都會(huì)說(shuō)自己的女朋友動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生氣、發(fā)火，有人覺(jué)得女人這樣生氣是率真表現(xiàn)，而女性朋友可能覺(jué)得自己心里煩的時(shí)候就想發(fā)火，覺(jué)得發(fā)完火心里應(yīng)該好受點(diǎn)，但其實(shí)女人如果經(jīng)常容易生氣不僅會(huì)使容貌變丑，還會(huì)對(duì)身體健康造成很大的危害!那么具體有哪些危害呢?女人又該怎樣去克制自己的脾氣呢?

　　女人生氣的危害

　　產(chǎn)生色斑

　　當(dāng)女人生氣的時(shí)候，血液涌向大腦，大腦氧氣減少，這樣會(huì)在大腦血液中產(chǎn)生毒素，這些毒素會(huì)由于無(wú)法排出就會(huì)刺激皮膚毛囊，從而會(huì)引起毛囊周?chē)霈F(xiàn)炎癥，然后就會(huì)產(chǎn)生色斑。如果還持續(xù)生氣，就會(huì)使色斑越來(lái)越深。

　　月經(jīng)不調(diào)

　　女性在生理期的時(shí)候往往都會(huì)出現(xiàn)生氣和抑郁的現(xiàn)象，但其實(shí)，如果長(zhǎng)期的生氣和壓抑，就會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、周期不規(guī)律等婦科問(wèn)題，這樣會(huì)加速女性的衰老。

　　損傷免疫系統(tǒng)

　　經(jīng)常會(huì)看到有的女生氣完之后就大病一場(chǎng)，有人說(shuō)是心理作用導(dǎo)致的，其實(shí)人在生氣的時(shí)候，大腦發(fā)出命令，身體會(huì)產(chǎn)生一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來(lái)的皮質(zhì)醇，如果體內(nèi)皮質(zhì)醇過(guò)多，就會(huì)危及身體的免疫系統(tǒng)，使免疫系統(tǒng)受損，從而使各種疾病侵襲身體。

　　傷害肺部

　　我們經(jīng)?？吹接械呐陨鷼獾臅r(shí)候會(huì)是那種大喘氣，其實(shí)當(dāng)女人情緒激動(dòng)的時(shí)候，呼吸就會(huì)急促，肺泡不停擴(kuò)張，且無(wú)法收縮，這樣就會(huì)使肺部處于膨脹狀態(tài)，打個(gè)比方，氣球如果一直給它吹起而不放氣，氣球肯定是會(huì)爆炸的，所以一些人常說(shuō)肺都要?dú)庹?，其?shí)真不是危言聳聽(tīng)。

　　傷害肝臟

　　俗話(huà)說(shuō)“怒傷肝”， 在女人生氣時(shí)，體內(nèi)會(huì)有一種叫茶酚胺的物質(zhì)分泌出來(lái)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使肝細(xì)胞的毒素增加，造成肝火過(guò)旺，損害肝臟。而肝臟是人體很重要的器官，如果肝臟不好的話(huà)，家就會(huì)引發(fā)各種肝臟疾病，危害身體健康。

　　傷害乳腺

　　生氣造成的肝臟問(wèn)題還會(huì)引發(fā)肝氣不舒、氣滯血瘀等現(xiàn)象的出現(xiàn)，血液無(wú)法暢通運(yùn)行，就會(huì)出現(xiàn)乳腺類(lèi)疾病，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)乳腺癌!

　　傷害大腦

　　當(dāng)女人生氣的時(shí)候，血沖上頭，這時(shí)就會(huì)增加腦血管的壓力，使大腦不是處在清醒的狀態(tài)，往往會(huì)做出一些過(guò)激的行為危害生命安全，加上血液中如果含有毒素，就會(huì)加速腦部的衰老，所以很多女性在生完氣后都會(huì)犯困、疲勞，就是這個(gè)原因。大腦氣血上沖如果嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)话l(fā)腦溢血，嚴(yán)重傷害大腦!